普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
查看: 8987|回复: 28

闵行体育公园的约跑

[复制链接]
发表于 2012-12-14 16:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 益乐多 于 2012-12-16 12:14 编辑

跑步圣经已经有浦西 1徐汇北外滩、2普陀长宁长风公园、浦东有3世博、4松江佘山、5世纪公园、6张江等等6个窝了,周围的人多有福啊。

闵行区体育公园,一个诺大的公园,园内一圈距离应该超过4KM。园内有湖景、森林景、河景、网球场、篮球场、游泳场、娃娃游乐场、开放式成人健身场等区域,设计相当不错。

周边半小时公交范围内,覆盖大量住宅七宝、梅陇、古美这些地方的跑友,其实都可以聚起来,一起提高。公园大门外有卜蜂莲花超市门口可以存包。


有兴趣的跑友联系一下,可以分5KM/10KM/15KM组,就是1圈-3圈。目前我周末跑15KM+,配速6:10。

马化腾 969320109
endomondo Sam Xie

大家一起跑起来,在跑中找到乐趣。
百度地图.jpg
百度地图-1.jpg
发表于 2012-12-14 23:25 | 显示全部楼层
Ding参加周末
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-15 18:50 | 显示全部楼层
我的主场啊,小圈2公里,大圈5公里。

我也代表闵行长跑队,欢迎大家来!
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2012-12-15 20:20 | 显示全部楼层
3# lijun
那看来你挑个圣经大旗,吼几声等大家一起跟你跑吧
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-15 20:43 | 显示全部楼层
最近空气天气都不怎么样啊。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-15 20:50 | 显示全部楼层
5# 胖熊猫 嗯 又是中度污染了
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2012-12-15 21:19 | 显示全部楼层
6# hesback
今天是lightly polluted.

明天早上8-9点气温8-9摄氏度,如果阴天不下雨就去体育公园撒腿跑一回。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-15 22:00 | 显示全部楼层
跑点搞起来,闵行那块的人现在也多了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-16 09:51 | 显示全部楼层
上海群已有大量闵行跑友,目前不是需要一个QQ群,而是需要有人愿意负责圣经在体育公园的约跑。
公开招募闵行联系人。
要求1.每周末组织一次约跑(时间由联系人决定)
      2.必须以圣经的名义组织。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-16 09:54 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-16 10:01 | 显示全部楼层
严重支持!公园里空气应该超赞啊!有机会去参加!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-16 10:16 | 显示全部楼层
严重支持啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-16 10:34 | 显示全部楼层
易乐多,lijun两位老兄可以考虑考虑狼大的提议哦!闵行队伍现在也大了,需要有个联系人。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-16 14:40 | 显示全部楼层
我长期一个人在闵行体育公园跑,支持狼大的建议!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-16 16:44 | 显示全部楼层
希望你能支持圣经的约跑。
金刚狼 发表于 2012-12-16 09:54


我已另外发帖,进行周日下午约跑的意向召集,希望大家支持!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-16 22:06 | 显示全部楼层
星星之火可以燎原啊。。。先把火烧起来吧
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-16 23:09 | 显示全部楼层
我已另外发帖,进行周日下午约跑的意向召集,希望大家支持!
lijun 发表于 2012-12-16 16:44

很好,我也支持周日。你来做联系人很好,周四我们龙腾谈论一下吧。大王、小白都可以帮你。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-17 10:11 | 显示全部楼层
先顶贴留名
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-17 10:19 | 显示全部楼层
闵行堂口开张都去捧场。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-17 10:55 | 显示全部楼层
很好,我也支持周日。你来做联系人很好,周四我们龙腾谈论一下吧。大王、小白都可以帮你。
金刚狼 发表于 2012-12-16 23:09


周四在徐汇堂口组织闵行堂口预备会议!

点评

耶耶耶 周日下午最喜欢了 可以懒觉还可以跑 哈哈  发表于 2013-5-17 12:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-3-29 18:22 , Processed in 0.280339 second(s), 9 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表