仅仅考虑心率而言，手表和心率带哪一种更准确一些？

zxcvirgin

12ax7 发表于 2018-11-10 20:59
当然是心率带更准确更稳定。否则我有了935这样的光电心率跑步表为啥还要再弄两条带子。
另外还有个很重要 ...

大赞啊兄弟！态度太严谨了，跟我很像，

我也这样，2018年4月开始跑步，因为手机华为的就开始用华为的产品，手环什么的，华为手环加安装在鞋上的pod就买了三个，结果手环先寿终正寝了，同时发现心率明显不太对，没事就到190,200，想想反正要买就干脆一步到位，入了飞5X+，然后发现garmin connect里那么多高级心率功能都没有。。。于是很弱智的买了搜出来理论上最准确的Polar H10，然后发现那些高级功能还是没有。。。然后入了RDP。。。然后发现还是没有。。。最后只能退回到最简单的选择，HRM-Tri。。。然后就发现之前的Polar H10和RDP就都没用了。。。

这里想请教兄台一个问题，你有没有试过HRM-Tri和RDP同时用？跑步数据手表会读取哪个设备的？我看国外论坛好像说优先读取RDP，但是RDP没有心率啊，难道就用手表的光电心率？我会有这样的问题就是我很想看到我connect里那些诸如FTP和乳酸阈值等数据信息，但是昨天Tri寄到之后戴着tri和RDP一起出去跑了一圈回来发现还是没有FTP和乳酸阈值的数据，只有我最开始自己估算的164的阈值，很郁闷啊！到底应该怎么设置？还是干脆就放弃RDP只带Tri和手表？

另外我回来用手机连接Tri后发现可以手动导出Tri里面的心率数据，然后我就导出来看看，发现和之前手表里的数据95%相同，但是竟然有不一样的地方，难道这就说明数据不是从心率带出来的？否则怎么会有不同的地方？

谢谢！

Bruce_Wei

12ax7 发表于 2018-11-11 16:13
因为我没找到像我一样的实践者。Garmin在心率带这类配件产品的介绍方面非常不上心，再加上对大陆市场也有 ...

我去佳明的英国官网查了，上面说两者提供的跑步监控数据项目不一致，红带提供6项，蓝带提供3项。
另外铁三蓝带要贵20英镑。
红带：1.触地时间，2.左右平衡触地时间，3.步频，4.步幅，5.垂直振幅，6.垂直步幅比 (移动效率)
蓝带：1.触地时间，2.步频，3.垂直振幅

由于英国官网蓝带贵些，所以我觉得蓝带应该也可以提供那六项检测，请楼主帮忙看看是不是。

Bruce_Wei

12ax7 发表于 2018-11-10 20:59
当然是心率带更准确更稳定。否则我有了935这样的光电心率跑步表为啥还要再弄两条带子。
另外还有个很重要 ...

请问您觉得绿豆芽和心率带，哪个更准些？偏差大吗？

12ax7

Bruce_Wei 发表于 2019-2-22 11:21
我去佳明的英国官网查了，上面说两者提供的跑步监控数据项目不一致，红带提供6项，蓝带提供3项。
另外铁 ...

实际上，红带和蓝带的数据一样不少，我没看出任何差别。
也许最初的固件有差别，但这两年的新固件已经消除了这个差别。
步幅是根据GPS的距离和步频计算出来的，所以这是手机都能提供的数据，而有了垂直振幅和步幅，垂直步幅比 (移动效率)=垂直振幅÷步幅×100%，也是一个计算值。
心率带里的振动传感器（包括RDP传感器）就是检测触地时间、步频、垂直振幅这三个数据的，有个这三个，就演算出其它的各种数据。

12ax7

Bruce_Wei 发表于 2019-2-22 12:38
请问您觉得绿豆芽和心率带，哪个更准些？偏差大吗？

由于佩戴位置不同，所以RDP和心率带检测到的同一参数的振动幅度可能不完全一样的，所以数据略有不同，诸如步频、和触地时间等还差不多，但垂直振幅方面，RDP略小一些，所以垂直步幅比数据更好一些。
差异最大的是左右平衡，用RDP的话，我基本上是50%：50%，而用心率带的话，就成了47%：53%甚至最大到了46%：54%，而我觉得自己的左右腿不至于有这么大的不平衡。这也是我后来又买了蓝带的原因之一，就是想求个验证，看看红带是否个体问题，结果蓝带也是同样的偏差的。这是我最存疑的地方。
http://bbs.runbible.cn/forum.php ... p;page=1#pid5040195

generalstar

12ax7 发表于 2018-11-11 16:13
因为我没找到像我一样的实践者。Garmin在心率带这类配件产品的介绍方面非常不上心，再加上对大陆市场也有 ...

以前看一个帖子，好像红带再测乳酸阈值和最大摄氧量上比蓝带子有优势。我最近也考虑上一条佳明心率带，正犯愁选哪个呢，我也主要是想跑步！

12ax7

generalstar 发表于 2019-2-24 17:34
以前看一个帖子，好像红带再测乳酸阈值和最大摄氧量上比蓝带子有优势。我最近也考虑上一条佳明心率带，正 ...

现在两者没有差别。以前若有差别也可能是固件的缘故，是厂家人为设置成有差别的。

yxg79

准确当然心率带，方便当然手表，跑步足够了

韩峰锋

我悄悄问一句，全马时有人带心率带吗？

kosimon

12ax7 发表于 2019-2-22 15:05
由于佩戴位置不同，所以RDP和心率带检测到的同一参数的振动幅度可能不完全一样的，所以数据略有不同，诸 ...

心率带左右不平衡，有没有可能是你上身扭动不平衡所致?毕竟RDP是佩戴在后背裤带上。

xn9403

用了一段时间,实时监测心率，慢跑5公里，配速平均8.10，心率在127左右，有了它的保驾护航，消除运动风险。

分享一下;https://dou.bz/3injye

shwx

韩峰锋 发表于 2019-5-6 09:00
我悄悄问一句，全马时有人带心率带吗？

我悄悄告诉你一句，全马时有人带心率带。

韩峰锋

shwx 发表于 2019-7-6 16:08
我悄悄告诉你一句，全马时有人带心率带。

天，不会血肉模糊吗？

dxkb

12ax7 发表于 2019-2-22 12:44
实际上，红带和蓝带的数据一样不少，我没看出任何差别。
也许最初的固件有差别，但这两年的新固件已经消 ...

我问客服，客服回答，红色的心率带的心率头要比蓝色的小，跑步更舒服些，不知道实际体验怎么样？

12ax7

dxkb 发表于 2020-3-7 22:09
我问客服，客服回答，红色的心率带的心率头要比蓝色的小，跑步更舒服些，不知道实际体验怎么样？

除了红蓝色的那个硅胶圈的颜色不同，以及正面镂刻的运动图案不同（红色只有一个跑步，蓝色有跑步游泳自行车三个图案），其它没有任何差别，制造模具、弹性束带都是完全相同的。从制造成本、物料准备的角度讲，这也是必须的。