2:51:17，2018石家庄正定马拉松赛记

古烈先生

    石家庄正定马拉松是我总共参加的第32个全马，今年参加的第四场马拉松，原计划本打算赛后去趟承德避暑山庄玩一天，没想到单位临时通知检修导致只能跑完比赛就得回来上班，心情顿时一落千丈，参赛欲望瞬间也消失得无影无踪，出行一千多公里就为了跑个马拉松还折腾近十个小时火车真是不太值得，一度打算放弃不跑了，但又想到既然都报名了，况且还认真备战了近一个月时间，如果不跑真是对不起自己这段时间的训练，一定要珍惜能跑比赛的机会，不然会后悔，经过一番思想斗争和朋友的劝导下决定还是去了！
        13号我上了一宿夜班后，同事用车把我送到鞍山西站乘坐八点四十五的高铁先到秦皇岛，再坐从秦皇岛到正定的动车于下午五点到达正定。步行不到二十分钟找到之前订好的酒店君豪酒店，鞍山跑吧的元老马叔已经提前一天到达酒店，我的参赛装备也由海城的王姐亲自给我们送来，也免去了我们来回奔波之苦！马叔今年六十九了，一年参加七八场全马，成绩都在34几，相当厉害，晚上我和马叔去酒店附近的饭店吃了晚饭，我俩点了几道家常菜，吃了一大碗米饭又打包了一碗米饭明早做粥用。回到房间整理好比赛服装号码布等参赛物品，洗漱洗脚后躺在床上看国足对印度热身赛，看电视期间肚子饿了又吃了一根香蕉和两个小面包，比赛结束国足竟然被印度逼成零比零，气的九点四十关电视睡觉了！
        有可能是上了一宿夜班的原因再加上旅途疲劳，很快我就睡着了，这一觉我睡的非常不错，应该是参加这么多场马拉松睡的为数不多的一次好觉了，因为我睁开眼睛已经是三点四十了，睡了将近六个小时，再接着睡就困难了，迷迷糊糊又从四点多睡到五点被闹钟叫醒，起来先用电水壶做粥，然后洗漱排空，吃早餐，我吃了四片面包一盒粥一袋榨菜，又吃了三片盐丸，头出发我再次排空，还喝了半瓶运动饮料，六点四十五分我们乘坐和我们住一个酒店的天津跑友包的中巴车去起点，在此表示感谢。不然我们步行要走将近四十分钟，为我们节省了体力！
         今天预报天气晴转多云，12到23度，温度不错，不足之处中度污染，指数一百六十多，我和马叔在起点附近合了影，存包，穿上一次性雨衣保暖，再一次去卫生间排空，然后我们来到全程起点拱门处等待出发，全程人不是很多，我们很容易就站在第二排的位置，八点十五分我吃了一个能量胶喝了几口清水，还剩下五分钟我把小便排入事先准备好的空饮料瓶中，并脱掉雨衣和瓶子一起扔到起跑区域外，八
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