【爆炸性投票】高端高支撑跑鞋与体重的关系

zhangxfzs · 发表于 2014-10-8 20:27

体重60，M记的顶级跑鞋表示踩不动，还没实用级的舒适（听说本来M记的鞋底就硬...)

iceincream · 发表于 2014-10-30 09:27

我的理解是，体重重的人，刚开始跑步，还是买稳定性好的鞋子吧。因为体重大，跑起来，保护性好。等体重逐渐减轻了，可以考虑别的款式。

这样不行的 · 发表于 2014-11-2 15:58

1. 和体重没关系

2. 顶级≠高端

cbleec · 发表于 2014-12-10 10:53

72+还是觉得K21很软的

zxc24 · 发表于 2014-12-16 12:17

我觉得没有必然联系，因为厂家自己都没这么说过。

华伦天 · 发表于 2015-1-17 14:32

个人觉得，和体重有关系，但不是以体重来衡量是买旗舰还是次旗舰。
个人建议是：结合自己的配速、单次公里数、跑量、跑步时是否平顺等因素，综合考虑。

配速：在配速很慢的情况下，每次脚掌与地面接触的时间长，膝盖等关节的受力时间也就更长，所以可以考虑减震材料更多的旗舰款；相反，速度快，脚掌与地面接触时间也就短，关节的受力时间也短，普通量的减震材料就够了。

跑步是否平顺：一些初学者刚开始慢跑时，身体起伏较大（离地间隙高），脚掌落地时，承受的力也就更多，所以需要跑鞋有更多的缓冲；而高阶跑友，身体起伏小，步伐平顺，不再需要额外的缓冲。

单次公里数和跑量比较好理解，不再赘述。

其实，穿自己觉得舒服的款式，然后一直坚持跑，身体各个关节自然就强健了，这才是最重要的。

祝大家跑步愉快！

运动狂侠 · 发表于 2015-2-11 11:10

我觉得asics没有体重限制。而且这些年的跑步经验告诉我长距离必须买支撑型跑鞋，否则跑起来真的很累，而且脚踝和足弓容易受伤。

pengpww123 · 发表于 2015-3-10 21:19

学习一下，好多大牛

运动狂侠 · 发表于 2015-3-12 10:45

支撑型跑鞋才是真正适合长跑的，缓冲型就是一个鸡肋。

黔龙 · 发表于 2015-4-1 17:58

运动狂侠发表于 2015-2-11 11:10
我觉得asics没有体重限制。而且这些年的跑步经验告诉我长距离必须买支撑型跑鞋，否则跑起来真的很累，而且 ...

,真知灼见

Z_Artemis · 发表于 2015-4-7 23:32

想提高还得轻量trainer, 高支撑也是闹着玩，但没有说要到一定体重才能穿

这样不行的 · 发表于 2015-5-27 14:02

“大体重”是个相对的概念，有些人觉得一百四五十斤就是大体重，女的到了120可能就觉得自己重的不行了，但这个分量在欧美也就算中等偏轻，而跑鞋的主要市场就在欧美，现在的各家跑鞋可以说是专门针对欧美人的体型设计的。呵呵...想想吧！

mutya · 发表于 2015-9-22 13:49

体重50kg+的现身说法。
asics gt2000和K21，即使我这个体重，也能轻易感觉出两者的区别，并没有传说中k21踩不动的情况，从保护性上看无疑是k21要更强一些。
现在跑步基本用k21，gt2000当走路鞋，轻便。

iaman · 发表于 2015-9-23 13:32

good, very good

拈花者 · 发表于 2016-2-24 21:20

我只追求一路踏着果冻前行的喜悦感觉。

所以一直穿K21直到今年穿K22。

自己体重正在从有史以来最耻辱的65公斤回复到长期保持的58公斤，目前62公斤了，每天竞走15公里，一周两休。

.小宇宙. · 发表于 2016-2-25 03:18

雨后初晴-p3 发表于 2012-11-21 23:05
你要是早学习就好了。

按照你的跑步量，在经济允许的情况下，我建议你一定试试 KAYANO

你是不是百色的雨后初晴大哥？

.小宇宙. · 发表于 2016-2-25 03:19

mutya 发表于 2015-9-22 13:49
体重50kg+的现身说法。
asics gt2000和K21，即使我这个体重，也能轻易感觉出两者的区别，并没有传说中k21 ...

是的，21和22我都买了，跑步特别保护的感觉，没有危机感。GT试穿过，感觉就是轻量简化版的卡雅诺。

cdada · 发表于 2016-4-15 09:14

739946635 发表于 2013-7-28 17:36
我觉得没有太大关系，我身高171CM,体重最重时98KG，从2013年3月开始认真跑步，去年刚开始跑步时穿的是GEL-F ...

binggo~正确的跑姿大大减少对跑鞋的依赖，你穿五趾鞋想必是前脚掌着地吧。我就这体会--身体已经缓冲了大部分冲击力，鞋子？作用似乎体会不到，当然我不会完全无视鞋子的贡献。这个时候我不想要厚底的--所谓的降低稳定性，也不想要鞋跟为了缓冲而做的厚厚的--前脚掌着地时它跟着拖泥带水地碰到地面，但也不是要如芭蕾舞鞋般完全无视脚跟的--需要的是合适的鞋跟厚度，不是用来缓冲跑步落地时的冲击力，是用来在前脚掌落地后为了不让小腿肚那么累脚跟轻轻地放在地面时帮一下。

tranceman · 发表于 2016-4-15 13:27

mutya 发表于 2015-9-22 13:49
体重50kg+的现身说法。
asics gt2000和K21，即使我这个体重，也能轻易感觉出两者的区别，并没有传说中k21 ...

62kG 使用gt 2000的求问, 最近发觉 gt 2000上 10+ 公里后, 缓震效果不佳, 膝盖外侧有点疼. 每周3次12公里左右, 速度520.
此情况有没有必要上 Kayano , 或者换为 N系列?

rosial · 发表于 2016-6-9 13:53

华伦天发表于 2015-1-17 14:32
个人觉得，和体重有关系，但不是以体重来衡量是买旗舰还是次旗舰。
个人建议是：结合自己的配速、单次公里 ...

新人表示感谢！
体重50+，刚买了nimbus，本来以为挑错，现在安心了^_^

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

[原创] 【爆炸性投票】高端高支撑跑鞋与体重的关系

站长推荐 /1