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[跑了就懂—跑步故事] 慢跑能改善视觉记忆力

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发表于 2018-9-8 16:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
  德国乌尔姆大学的研究人员把30个人编为一组,要求他们每周慢跑2次,每次30分钟,然后测试他们的大脑改善情况。结果发现,尽管被调查者对数字的记忆能力大致没有变化,但他们回忆画面和完成视觉工作(比如与地图有关的工作)的能力显著提高。

  试验进行到一半时,研究人员把慢跑者分为两组,其中一组继续慢跑,一组停止慢跑。结果表明,与继续慢跑的人相比,停止慢跑的人出错率明显高出许多。

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  英国拉夫伯勒大学运动科学教授克莱德·威廉斯认为,这项研究结果证实,在锻炼之后,人们感觉自己更加精力充沛,大脑更加敏捷,对周边环境的观察力也有所增强。
发表于 2018-9-9 10:54 | 显示全部楼层
慢跑得记路,不然就迷路了……
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发表于 2018-9-10 12:49 | 显示全部楼层
你这是发跑步故事呢还是头发广告啊
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发表于 2018-9-14 14:29 | 显示全部楼层
广告,广告!
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