【求助】跑完马拉松脚趾甲黑了

Chia_Wei720

8月中旬跑了山地半马，跑完后身体没有什么不适感，回去脱了鞋才发现左脚大拇指旁的那个指头最前端有个水泡，右脚正常。 随性把水泡戳破，在家静养休息三天恢复日常慢跑，脚没有疼痛感。

8月底穿同一双鞋跑公路半马，跑完脚也不疼，回去发现磨水泡的那个脚趾甲黑了。

现在无疼痛感，能正常走路跑步。

鞋才买两个月，跑了好几个15+，期间都没问题，一参加比赛跑马就出现以上情况，而且就那一个脚趾有问题。

鞋子是在实体店试后买的 saucony freedom isoII ，正常穿42码的鞋，买的42.5码，穿好鞋后能插进去一根手指。左右脚测过一样长，也没有长短腿的情况。

请教各位大神，到底是哪里出了问题。
是比赛时候注重速度，跑姿变形导致？还是左脚鞋鞋带没系紧？鞋子大小应该没有问题……

gaoksy

鞋子再买大半个码的，或者换个别的牌子的鞋子！   我以前穿布鞋就这种情况，后面不敢穿那个布鞋了

大可土一

换大半码鞋子，跑步时候系紧鞋带，脚趾头前面有个空间即可。

anranjan

要找到原因！