++减肥前后对比，让你更加自信++

jmlj · 发表于 2010-9-20 22:12

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09年初，最胖时候净重达到216

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10年五月份去世博会时候在154左右，七月份减到149斤，可惜现在又反弹到了160，不仅能则退，我是09年四月二十九号开始锻炼的！

雷谷白 · 发表于 2010-10-8 18:37

非常棒！也很羡慕。
可是我刚跑两个月，身体出麻烦了，当然不是跑步招来的病。
如果能好好活着，我还是会坚持跑步的。

cafe · 发表于 2010-10-12 22:55

先占位，一年后上图。。

leestor · 发表于 2010-10-13 19:24

先占个位。
本人身高178CM，体重95KG左右。目标2011年前瘦到75KG。
晚上发现在的照片

chengfei8006 · 发表于 2010-10-16 20:24

看我的

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spencer_shu · 发表于 2010-10-17 19:58

刚跑没多久，先占个地方有效果了再说

hydonlee · 发表于 2010-10-17 20:13

先占个位子...

beardnan · 发表于 2010-10-17 20:36

这贴要死顶！！！！！！！！！

露天粮仓 · 发表于 2010-10-19 23:35

占个楼，放图。

terrence · 发表于 2010-10-20 12:38

没有照片，报个数吧-----2009年7月之前，99.5kg 现在74-76kg

尤法克 · 发表于 2010-10-20 12:42

这帖子要经常看看……

dafen · 发表于 2010-10-24 09:32

经常看看鞭策一下

crian · 发表于 2010-10-28 19:36

努力呵！

章小盒 · 发表于 2010-11-8 15:59

占位········ 3-6个月后应该能见成效

sky1226 · 发表于 2010-11-9 15:49

本帖最后由 sky1226 于 2011-8-21 15:39 编辑

我也来占个位，看了各位的照片感觉胖和瘦简直就是两个人，我去年最重的时候167斤，今年跑了两个多月了，目前体重132斤，等到年底达到125斤的目标来上传照片
2011年8月最新体重56.4KG
实现承诺，上图

maxli · 发表于 2010-11-16 22:57

我175CM高，最高98KG，现在78KG，70KG的时候放照片上来！先留位！

返朴归愚 · 发表于 2010-11-23 21:31

先学习了，进入减肥倒计时

关系很微妙 · 发表于 2010-11-29 09:29

看完以后好有动力加油坚持！

田瑶瑶 · 发表于 2010-12-3 20:39

站位，成功后过来写帖子

0513gc · 发表于 2010-12-8 21:57

占位吧。。。
达到我的目标后再放

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