宜准助力郑开马拉松，开展李子成分享会

跑者者

3月21日，春分时节，宜准为助力郑开国际马拉松，携手图途、McDavid迈克达威、SenseLead森力在郑州惠济万达广场给广大跑马爱好者们带来了一场中国马拉松运动员李子成的个人分享会。

本次分享会，李子成结合自身赛事经验，给大家讲解了赛前饮食、热身准备；赛中的体能分配与补给时间分配；赛后饮食及恢复运动。