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半马成绩不理想

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发表于 2018-3-18 09:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
下周日就要参加半马比赛了,今天逼着自己测试了一下。因为昨天全休一天,跑得倒是轻松。开始也没全力跑,成绩嘛,也不算太差。比较轻松,但是比我的预期差了些。
微信图片_20180318090911.jpg
发表于 2018-3-18 19:44 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2018-3-19 09:06 | 显示全部楼层

我觉得跑到145以内是比较好接受的。我们这边的好些跑友昨天去沙马跑的成绩都在140以内,大龄的女跑友都是我这个水平。所以之前跑出的这个成绩让我自卑了。
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发表于 2018-3-19 09:11 | 显示全部楼层
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发表于 2018-3-19 09:26 | 显示全部楼层
这个成绩很好了吧。首先跑步目的就是健身。速度和成绩都是其次的。
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发表于 2018-3-19 09:47 | 显示全部楼层
成绩还是不错的,多练练估计还是有提升的空间的
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发表于 2018-3-20 09:53 | 显示全部楼层
还可以了,比赛时速度会快一些,进145问题不大的。
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发表于 2018-3-20 15:03 | 显示全部楼层
个人觉得楼主这种心态挺没劲的,又不是运动员,没必要那么在意成绩,主要是健身。
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发表于 2018-3-20 16:13 | 显示全部楼层
这么厉害,还想要怎样?!
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 楼主| 发表于 2018-3-21 09:22 | 显示全部楼层
谢谢楼上的鼓励和指正,发帖时我的心态是不对的。坚持跑步是最关键的,成绩是次要的。不必跟别人去比拼。如果要比,就比较谁更能坚持跑步。5年,10年,甚至几十年过去了,我还能坚持跑步。这个才是普通跑者的至高荣誉。
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发表于 2018-3-21 15:37 | 显示全部楼层
能跑就是好
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发表于 2018-3-22 09:37 | 显示全部楼层
你还想咋样
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发表于 2018-3-22 09:38 | 显示全部楼层
我比赛141,但平时练习时,从来没进过155!
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发表于 2018-3-23 09:14 | 显示全部楼层
ldh 发表于 2018-3-21 09:22
谢谢楼上的鼓励和指正,发帖时我的心态是不对的。坚持跑步是最关键的,成绩是次要的。不必跟别人去比拼。如 ...

这样的心态才是正确的,攀比什么
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发表于 2018-3-23 11:19 | 显示全部楼层
kemyliu 发表于 2018-3-23 09:14
这样的心态才是正确的,攀比什么

这成绩真的拿不出手啊。莫发拉半马70分内松松的,人家跑完喝个下午茶小睡一会儿楼主也才刚撞线
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发表于 2018-4-27 12:04 | 显示全部楼层
liua104117 发表于 2018-3-23 11:19
这成绩真的拿不出手啊。莫发拉半马70分内松松的,人家跑完喝个下午茶小睡一会儿楼主也才刚撞线

嘿嘿,女同志半马1:46很不错啦,要鼓励
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发表于 2018-4-30 15:17 | 显示全部楼层
跑渣看到这成绩,怎么觉得是楼主傲娇了呢,是我心态不正嫉妒着呢
男子业余精英,按年龄段大致在135-140之间,楼主还要加油!!
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发表于 2018-4-30 15:53 来自手机 | 显示全部楼层
比赛成绩无论好坏,多发一些出来才有利于交流,藏起来没什么意义啊。
来自: 微社区
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发表于 2018-5-14 16:46 | 显示全部楼层
那你让2h以上的怎么活,心态好就好,哈哈,跑步纯属娱乐
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