普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
查看: 1459|回复: 1

[求助] 跑步跑快的时候膝盖后侧痛

[复制链接]
发表于 2018-3-15 15:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
之前踢球摔了一下,把两个膝盖摔破了,后来发现左膝盖会有痛感,然后去贴了几次膏药,就好多了现在是慢慢跑和较快的跑的时候没有感觉到痛,但是在快跑的时候,用左脚蹬出去的时候左膝后侧(就是膝盖后面那个折起来的那个窝哪里)会感觉到痛
而且左脚现在折起来,蹲到底的时候也会感觉到疼痛
发表于 2018-3-26 11:11 | 显示全部楼层
去做个检查,看看髌骨和髌骨脂肪垫
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-4-25 14:11 , Processed in 0.266299 second(s), 6 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表