一张瑜伽垫到底给练习者带来什么好处？

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Long long ago，在物质匮乏的年代，印度的瑜伽者开始是不需要瑜伽垫，他们在草地上、泥土上、溪边、森林等等，随时随地练习。

随着生活水平的提高，人们开始用简单的衣物垫在地上隔离脏的地面，确保身体的干净。

再接着艾扬格导师在长期的练习和教学中，发明了一些厚的、有弹性的垫子来隔离地板及缓冲压力保护关节。

人类社会是发展的，随着时间的推进，瑜伽垫也在发展，在以前的传统瑜伽垫的基础上创新具有引导功能的正位瑜伽垫，甚至还有一些自能性瑜伽垫出现。一款优秀的瑜伽垫到底能给我们练习者带来什么好处呢？

首先提个问题哈：

为什么我们练瑜伽要用瑜伽垫？

我认为就是能更好的练习瑜伽体式！更好的体悟瑜伽！你觉得呢？

现在很多商家都在鼓吹自家的瑜伽垫多么多么的好，弄得我们也是晕头转向的，不知选哪个好。

后来我发现只要围绕能让我更好的练习瑜伽体式，更好的体悟瑜伽来选择就绝对是没错的。

就拿我今天逛京东来说吧，看到一个图片“引导更精准的体式”“从体式出发，探索内在真我！”

心想：呀！现在的瑜伽垫还有这种功能吗？那岂不是能更好的练习体式了？所以就不由的点进去看了。

进去一看价格有点受不了，1380大洋，这可不是一般的贵！

接着看看有没有什么与众不同的作用，当然还得围绕我选垫子的主题（能让我更好的练习瑜伽体式！更好的体悟瑜伽！）。

看它最大的特点是正位线条，印度体式大师亲传，有专利证书，感觉挺正宗的！

还可以按不同身高来选择尺寸，这样是不是意味着引导的体式更精准呢？

更重要的是看到使用者的评价都是100%好评

接着看看瑜伽垫本身的质量，是不是吹牛皮的，因为现在好多产品把价格弄得高高的，但是质量却不咋地！

天然橡胶材质，根据大家公认的天然橡胶>TPE>PVC>NBR这个排序，环保这一关绝对的过了；

厚实贴地，缓冲性应该是不错的；

防滑性就不得了了，不管什么情况下都防滑，我一般出汗较多，这下也不用担心了。

还有什么GOODMAT技术，很正规，很牛逼的样子。

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哈哈哈，差点下手了，突然想到有线条但没有说明书也是白搭，现在那么多类似的垫子。但一问他们家的美美，还有视频说明，这下是彻底的服了！！

全套都配齐了！！！一下剁去了1380元大洋！

要想知道实物如何，且听下回分解！哈哈！

其实像我不太懂的情况下，在选择瑜伽垫时，一般只考虑这张垫子能不能让我们更好的练习瑜伽应该是错不了的！当然也要考虑自己的经济水平哈！