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楼主: GTGN007

[原创] 从128到315 — 我的初马经历

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发表于 2010-8-18 10:13 | 显示全部楼层
50多了,全马3小时14分,看来年龄不是问题,向您学习!
发表于 2010-8-18 10:33 | 显示全部楼层
强大啊,是我追赶的目标
发表于 2010-8-18 11:11 | 显示全部楼层
进来崇拜一下,希望自己到50岁的时候也能跑这么快
发表于 2010-8-18 14:54 | 显示全部楼层
无法企及。。。
发表于 2010-8-19 23:26 | 显示全部楼层
没办法,看来我们不是一类人,太快了
发表于 2010-8-20 08:34 | 显示全部楼层
楼主很强悍~~
发表于 2010-8-20 10:47 | 显示全部楼层
您的态度是我的榜样。
发表于 2010-8-20 17:51 | 显示全部楼层
厉害!!!
 楼主| 发表于 2010-8-20 20:49 | 显示全部楼层
谢谢大家鼓励。让我们一起加油,在锻炼中收获健康和快乐!
发表于 2010-8-20 21:00 | 显示全部楼层
强人强帖留名
发表于 2010-8-20 21:12 | 显示全部楼层
楼主五十多岁,看来我跑全马还有十五年的准备期
发表于 2010-8-20 21:15 | 显示全部楼层
50岁啦 很猛 很强大啊!
发表于 2010-8-20 21:17 | 显示全部楼层
佩服佩服佩服
嗷嗷嗷
发表于 2010-12-21 20:25 | 显示全部楼层
再次膜拜
厦马目标
发表于 2011-1-5 18:41 | 显示全部楼层
50多岁跑出这个成绩。真是服了。
 楼主| 发表于 2011-1-5 20:15 | 显示全部楼层
97# 爱吃肥猪肉


没跑好,最后崩溃了。4月份的目标310之内。
发表于 2011-1-7 15:50 | 显示全部楼层
忽生疑问,天赋太好了的人,会不会因为不需要太努力就可以达成愿望,反倒缺少了点乐趣?
 楼主| 发表于 2011-1-7 21:06 | 显示全部楼层
99# 何足道

为实现目标还是需要努力的,已经开始实施周跑三次的计划。
发表于 2011-1-10 13:03 | 显示全部楼层
啥也不说了,大叔牛人啊
发表于 2011-1-10 21:12 | 显示全部楼层
跑全马的配速都比我拼了老命的单跑1000米快,我无语了
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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