普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
12
返回列表 发新帖
楼主: 刨坑埋了

夜奔——5月28日晚32km越野跑纪行

[复制链接]
发表于 2010-6-2 18:04 | 显示全部楼层
各位晚上真激情啊
 楼主| 发表于 2010-6-2 23:08 | 显示全部楼层
发表于 2010-6-2 23:54 | 显示全部楼层
前不着村后不着店的,路上还挺瘆人的,不得不跟紧各位老大啊,呵呵,被逼着超水平发挥了
刨坑埋了 发表于 2010-6-2 23:08
大牛是牵着走的~~~
发表于 2010-6-5 21:36 | 显示全部楼层
夜跑后公交地铁都没了,怎么回家。
夜跑都给自驾了。
发表于 2010-6-7 21:54 | 显示全部楼层
根据自身便利,多几种约跑活动的选择~~~~~~
发表于 2010-6-10 02:42 | 显示全部楼层
这个得注意安全
发表于 2011-4-16 20:38 | 显示全部楼层
非常强悍的一次拉练!
发表于 2011-4-16 21:34 | 显示全部楼层
问君哪得真实力
唯有苦练方渠成
发表于 2011-4-22 10:17 | 显示全部楼层
刨坑以及各位牛人是“真牛”啊!夜跑带些个防身的东西没?
黄昏开始就可以避开日晒了,晚上8点开始有点太晚了!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-4-19 16:01 , Processed in 0.190332 second(s), 4 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表