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[求助] 跑步脚板摩擦起泡的问题

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发表于 2017-11-11 09:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人跑步有一年有余了,平时鞋号是42号,跑步的鞋是43号。但每次跑步达到7KM左右时,脚板(见下图)容易感觉火热的摩擦感。10KM下来基本就会起泡了。
请教各位前辈,是跑姿不对还是步伐问题还是鞋的问题。
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发表于 2017-11-11 10:35 | 显示全部楼层
如果不是鞋大的问题,就是摩擦的问题,可以换一双厚一点纯棉的袜子试试或者换一双鞋垫试试。
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发表于 2017-11-11 12:14 | 显示全部楼层
鞋大了,建议换42.5的跑鞋
迈欧
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