选择困难症求助如何选鞋

侯宁_K5ZaB · 发表于 2017-9-23 11:20

性别：男

年龄：34

跑步时路面情况：塑胶、水泥路

原跑鞋（注意是跑鞋，无任何足弓矫正的跑鞋）鞋底磨损情况：前掌内侧比外侧多；后掌内侧比外侧多。

最近六个月有无受过伤：无受伤

体重：70KG

每周跑步距离：25公里以下

速度：健身跑慢跑（8公里/小时以下）

跑步时首先着地部位：个人认为是前脚掌

脚的宽度：正常
目标价位：舒服、保护是第一位

2017年参加了北马，五小时内完赛，目前穿的美津浓wave rider 18.今年想加大训练量，明年争取430完赛，清各位达人推荐一双舒服，保护力强的鞋子。谢谢

倒坐观音 · 发表于 2017-9-23 23:44

推荐两款或者说两种类型的跑鞋

内翻过度选支撑类次顶级别即可

索康尼guide A家gt2000 用于日常慢跑练习

另可考虑freedom或Boston这类的轻质跑鞋用于10公里左右的速度类练习（舒适性不错但保护一般的缓震类跑鞋）

侯宁_K5ZaB · 发表于 2017-9-25 15:15

倒坐观音发表于 2017-9-23 23:44
推荐两款或者说两种类型的跑鞋

内翻过度选支撑类次顶级别即可

非常感谢哈

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