体重55KG，全马成绩4小时内，求推荐马拉松鞋

18576769025

性别：男；
年龄：39；
跑步时路面情况：公路（水泥路、沥青路）；
足弓类型：中等足弓（正常足弓）；
脚站立和跑步时内旋情况：内旋正常（Normal Pronation）；
最近六个月无受过伤
体重：55KG
每周跑步距离：25——40公里
速度：训练慢跑（8——13公里/小时），配速4分30左右
跑步时首先着地部位：全脚掌。
脚的宽度：正常宽度（D宽度），个人评估。

希望能够跑进330，当然不是仅仅靠一双鞋来实现的。求推荐。

当前目标有三双：虎走5，阿迪的adios 3和boston6.

淡泊

saucony freedom iso

hong123

厉害啊，楼主

18576769025

淡泊 发表于 2017-9-22 10:08
saucony freedom iso

我当前穿的是圣康尼的lancer 2。穿了快一年，感觉挺好，鞋底几乎没有磨损。但是觉得鞋还是有些重。你推荐的这一款是不是会轻一些？

最后的神

三双都OK，回弹adidas的好一些。

倒坐观音

同楼上

Boston后程会更舒适些

淡泊

18576769025 发表于 2017-9-22 10:15
我当前穿的是圣康尼的lancer 2。穿了快一年，感觉挺好，鞋底几乎没有磨损。但是觉得鞋还是有些重。你推荐 ...

freedom iso是saucony家轻量级的当家花旦，用的全掌EVERUN，据说弹力缓震都不错，至于重量，我不记得了，但是既然是轻量级相信也不会重到哪去

chunjie7

哈哈，这三双正好我全有。
boston6跑得比较多些，适合一般性的训练和lsd，跑速度发力有点泄力，弹性透气俱佳。
tartherzeal5跑速度比较合适（目前我才穿过两次，体会不深），我估计跑到4分才比较顺畅，准备用来跑间歇和短程比赛。
adios3很奇怪，取消颗粒底后跑速度跑不起来，人鞋合一，弹性似乎过强了点，前后落差大，促使你快速巡航，暂时我也没适应，个人认为适合长距离比赛或者乳酸跑穿着。

重量我觉得都很轻，330的目标这几个鞋子应该都不会拖你后腿。喜欢哪个买哪个吧。

12ax7

18576769025 发表于 2017-9-22 10:15
我当前穿的是圣康尼的lancer 2。穿了快一年，感觉挺好，鞋底几乎没有磨损。但是觉得鞋还是有些重。你推荐 ...

Freedom ISO 单支260g（42码），比290g的lancer 2轻

vmmx1234

虎走5，阿迪的adios 3和boston6；比赛穿虎走5，阿迪的adios 3；训练穿boston6；虎走5不耐磨

gogolv

boston 6吧，330-400一点问题都没有，adios 3我试过，超过三小时脚就吃不消了，生疼。。。体重62kg

浪得虚名hz

你这三双都很不错啊。