普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
查看: 1975|回复: 10

后天北马,大家戴口罩不?推荐几款用下

[复制链接]
发表于 2017-9-14 23:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
rtrtrt,戴罩跑肯定不爽,但吸着霾也不是办法呀
发表于 2017-9-14 23:46 | 显示全部楼层
全程口罩跑不起速度的,实在不行,买个以前论坛测过的过滤性头巾,感觉不合适时蒙在鼻子上,聊胜于无啊。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2017-9-15 09:23 | 显示全部楼层
量力而行,跑完跑不完都证明不了什么。安全第一
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2017-9-15 10:08 | 显示全部楼层
好像周六有雨,应该不会重度污染吧
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2017-9-15 10:51 | 显示全部楼层
希望不要有大霾。一定要用,日本重森还不错。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2017-9-15 10:52 | 显示全部楼层
最后的神 发表于 2017-9-14 23:46
全程口罩跑不起速度的,实在不行,买个以前论坛测过的过滤性头巾,感觉不合适时蒙在鼻子上,聊胜于无啊。

有人测过,一般医用纱布口罩也能过滤30%-40%,头巾也有用的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2017-9-15 11:49 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2017-9-15 11:49 | 显示全部楼层
李白手 发表于 2017-9-15 10:51
希望不要有大霾。一定要用,日本重森还不错。

重森 有链接吗
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2017-9-15 11:59 | 显示全部楼层

也有叫重松的,我也不知道老婆哪里买的。跑步用的口罩,重要的是:
1、贴合性,日本人的东西比3M有时候好一些;
2、呼吸阀;
3、舒服,别勒耳朵。不舒服的长时间很难受。
最好多带几个口罩,因为跑久了口罩里面的汗水和水汽很多。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2017-9-15 16:01 | 显示全部楼层
我跑步使用“霾星人”,只针对鼻子,而不覆盖口腔,所以跑步用鼻子吸气,口腔呼气的适用。因为面积小,不容易积汗,当然是相对于传统口罩而言。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2017-9-19 15:03 | 显示全部楼层
空气指数33,在任何标准下都是好天气了。。。戴口罩干嘛?
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-4-19 17:39 , Processed in 0.183417 second(s), 5 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表