普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
楼主: liujia1997

每周日早7:00南四环槐新公园集体活动[2011年开始]

[复制链接]
发表于 2010-11-14 22:00 | 显示全部楼层
不只我们两个啦,人家先跑的几位都已经准备回家吃饭了
下周天气暖和就下午再去吧,如果不睡觉的话,呵呵
发表于 2011-2-8 10:44 | 显示全部楼层
今天偶遇谢教练,三月第一个周日活动即将恢复
 楼主| 发表于 2011-2-9 17:58 | 显示全部楼层
早点恢复吧,过个年体重最少增了5斤
发表于 2011-2-10 10:19 | 显示全部楼层
已经准备好加入组织了,呵呵
发表于 2011-2-10 10:40 | 显示全部楼层
天气太冷对鼻子不好,十度以下我就有感觉,运动一次鼻子几天都会有清水不时涌现
发表于 2011-2-11 13:33 | 显示全部楼层
期待中……
 楼主| 发表于 2011-3-12 15:05 | 显示全部楼层
2011年的自由跑开始啦

从明日[3月13日]开始,第一次时间稍晚点,从8:00开始。
发表于 2011-3-13 18:20 | 显示全部楼层
今天已经开始了
谢教练七点就到了
liujia 肚子坏了睡到八点多也没来
 楼主| 发表于 2011-3-13 19:01 | 显示全部楼层
抱歉,昨夜受凉开始低烧,今晨未敢造次,下周一定捧场
发表于 2011-3-14 20:17 | 显示全部楼层
上周日已经开始,还是7点。
今年据说要组织的正规一点,会组织一些比赛,也会组队参加其他大赛。
发表于 2011-3-14 21:07 | 显示全部楼层
怎么都是砖路?另外怎么还有遛狗的,哎
发表于 2011-3-19 13:36 | 显示全部楼层
我去,我去……
 楼主| 发表于 2011-3-19 20:22 | 显示全部楼层
明早7:00继续,美女教练等大家去啊
 楼主| 发表于 2011-3-27 15:15 | 显示全部楼层
今早没几个人去,下周要记考勤啦

谢教练说下周参加周日活动开始有积分了,积分能换购迪卡侬的货品

天气暖和了,改出来活动啦
发表于 2011-3-28 14:48 | 显示全部楼层
75# liujia1997


什么时候发点活动的照片瞧瞧啊?哥
再就是7:00早了点~~
 楼主| 发表于 2011-3-28 15:24 | 显示全部楼层

常规活动。没人带相机,所以没照片
你要参加比赛就知道了,大部分比赛都是很早就开始的,所以早起没坏处
发表于 2011-3-29 13:41 | 显示全部楼层
鲨鱼刺也不叫我,不够意思
发表于 2011-3-29 14:11 | 显示全部楼层
这周我参加。。
发表于 2011-3-30 21:31 | 显示全部楼层
今天去跑了下,还不错。
发表于 2011-4-2 20:46 | 显示全部楼层
明早是几点呢?7点还是8点?
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-3-29 23:00 , Processed in 0.256471 second(s), 6 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表