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楼主: 3769819

正确的跟腱炎、足底筋膜炎恢复训练方式!

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发表于 2014-1-3 12:26 | 显示全部楼层
每天热水泡脚
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发表于 2015-1-15 09:39 | 显示全部楼层
看来赤足跑是跑的更长远的大趋势
又入了3.0free
以后必须五指鞋和 纯赤足了
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发表于 2015-1-20 13:17 | 显示全部楼层
图片看不到啊
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发表于 2019-1-2 17:24 | 显示全部楼层
很好的东西,仔细看看
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发表于 2019-1-15 15:46 | 显示全部楼层
看看                                                         
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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