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[转贴] 夜跑路线:礐石绿道夜跑

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发表于 2012-10-5 16:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 品闲 于 2012-10-5 22:12 编辑

礐石绿道环线(全长5.1km)
我行我速跑步群每周二晚8:30在绿道停车场集合起跑,跑后在栈道品茗交流,期待您的参与!
因该路线部分位于红星村和景区相连接的地方,夜间无路灯照明,所以夜跑的时候请携带照明灯具,
我行我速已经在各个分叉路口贴好反光标志,只要顺着标志跑即可。以下是环线卫星地图及主要分叉
道口照片,跑之前请详细看看!


礐石绿道环线卫星地图
9fce0b9e36c630c30f1839899440c233.jpg

礐石绿道停车场-1(停车每次4元)
1.jpg

礐石绿道停车场-2-起跑点
2.jpg

沿水泥路一直跑-1
3.jpg

沿水泥路一直跑-2
4.jpg

沿水泥路一直跑-3
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沿水泥路一直跑-4-路边有一座小庙,前面就是分叉口,右边的口才是正确的,左边通往红星村;
6.jpg

分叉口,正面的牌子上贴了反光标志
7.jpg

分叉口
8.jpg

进入分叉口后沿沙土路往前跑,沙土路有一些坑洼,注意别崴脚
9.jpg

沙土路-这条线骑车也是很舒服的呢
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沙土路
11.jpg

沙土路
12.jpg

沙土路-再往前一点就是环线汇合点
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沙土路环线汇合点,右边有一条分叉路不要管,往前直跑。汇合点后开始缓上坡
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沙土路缓上坡
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沙土路缓上坡
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沙土路的尽头接入景区石步道,右转
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沿石步道缓上坡直跑
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沿石步道缓上坡直跑-夜间跑请注意贴在路旁的反光标志-在大上坡结束前不要左拐弯
19.jpg

大上坡,放慢节奏,上坡后就是疗养院,左转到景区门口
20.jpg

大上坡,放慢节奏,上坡后就是疗养院,左转到景区门口
21.jpg

景区门口没办法做标志,跑步环线入口有一家大排档,沿着小路跑下去,那里开始是急下坡,注意步伐
22.jpg

急下坡,注意步伐,调整呼吸
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下坡后就接上我们跑过的沙土路了,那里就是前面提到的汇合点,进入沙土路后左转沿路就可以跑回起点。
24.jpg

整条环线幽静空气清新,环境一流;有上下坡,强度适中。
111.jpg
222.jpg

期待与您一起跑~~~~
发表于 2012-10-5 16:36 | 显示全部楼层
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发表于 2012-10-5 18:26 | 显示全部楼层
品闲图有问题,挂了
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 楼主| 发表于 2012-10-5 21:45 | 显示全部楼层
本帖最后由 品闲 于 2012-10-5 22:16 编辑

重新编辑上传了图片。现在应该看得到图片了。
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发表于 2013-6-2 14:10 | 显示全部楼层
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