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楼主: 奶爸阿甘

武汉跑步圣经英雄榜(更新到2012年11月24日)

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 楼主| 发表于 2012-11-18 01:01 | 显示全部楼层
网名:风采
时间:2012年11月17日
地点:汉口江滩
原最远纪录:15KM
最新纪录:20KM

风采本周打破自己记录.jpg
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 楼主| 发表于 2012-11-25 21:52 | 显示全部楼层
网名:小米
时间:2012年11月25日
地点:汉口江滩
原最远纪录:2KM
最新纪录:8KM
版主点评:美女跑友,潜力强大。第一次参加约跑就坚持了8KM,其中有2KM还是她自己要求加量的。武汉跑步圣经需要多一些这样的跑友。

小米.jpg
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发表于 2013-9-21 21:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 WH小东北 于 2013-9-21 22:02 编辑

网名:WH小东北
时间:2013年9月21日
地点:汉口江滩
原最远纪录:16.5KM
最新纪录:21KM





new20130720_174515.jpg
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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