没人关心长跑透支生命么？运动员比普通人短30年的寿命啊

dannylgw · 发表于 2012-9-22 13:33

生命在于运动。没人叫你专业跑。适度强身～

tony20110 · 发表于 2012-9-22 19:10

如果不跑，活着干嘛？

大头兔 · 发表于 2012-9-22 19:40

平均每周不超过3KM的人表示毫无压力！

tanklm · 发表于 2012-9-22 20:52

本帖最后由 tanklm 于 2012-9-22 20:55 编辑

我觉得人就和车一样，没听说跑坏的，只有放那成天不开反而加速老化的。

guzhdong · 发表于 2012-9-23 20:41

跑马拉松之类的，可能确实对身体不好。

不过跑马拉松对精神可能是一个升华。

孰是孰非，不好说。

lee529 · 发表于 2012-9-24 09:32

楼主是提出了一种理论或者假设，大家可以广泛讨论。为什么好多人对楼主进行攻击？

风中追风 · 发表于 2012-9-24 10:06

跑的时候也要加强其它的锻炼啊

potiond · 发表于 2012-9-24 10:44

我跑步瘦下来之后，也有人说我老了，也有人说我好看了，说我老的，基本都是肥胖的油光满面的人，说我好看的，是平时有运动的。但我不以为然。

帝释天 · 发表于 2012-9-24 11:27

楼主说的也不无道理，锻炼应该全方位且适可而止。一味追求距离，量，是一种无端消耗与磨损。就像自行车，你一直不骑会锈掉，脆断，但你一直大量骑，则会加速磨损。。锻炼不光是练耐力。无氧的短跑，包括器械，举重， ...
lytscs 发表于 2012-9-17 21:53

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貌似极有道理！

帝释天 · 发表于 2012-9-24 11:37

人的寿命就像自行车的寿命一个道理！
有人的自行车3-5年就报废了，有人的自行车连续骑了15-20年还是像半新的一样运行良好。其中的关键在于自行车要经常骑而且要注意经常保养，两者都不可缺。
当然，如果您闲着没事儿骑自行车跟汽车撞就另当别论。

alangoodluck · 发表于 2012-9-24 16:31

有一定道理

3769819 · 发表于 2012-9-24 16:55

生命在于运动!一天光是吃了睡，睡了吃死的更快！

wwtian · 发表于 2012-9-24 18:40

为什么，我现在连所谓的“科学”都不信了呢。

海尘封 · 发表于 2012-9-25 22:43

应该看个人的身体素质吧，毕竟每个人都不一样

北京大白菜 · 发表于 2012-9-26 09:06

这个真的是因人而异，陈老师也就是冠希哥也长跑，谁敢说他长跑跑老了。。。

paulcross · 发表于 2012-9-26 11:19

这个真的是因人而异，陈老师也就是冠希哥也长跑，谁敢说他长跑跑老了。。。
北京大白菜发表于 2012-9-26 09:06

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他自己都说感觉老了

xishanqi · 发表于 2012-10-1 22:30

人总要有个追求，不然和猪有什么区别？

carlclven · 发表于 2013-8-5 14:30

dobo 发表于 2012-9-15 20:29

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跑步风吹日晒的您保养过吗？

补充大量vc 运动后

跑着修行 · 发表于 2013-8-5 15:14

过犹不及，恰到好处就好了。不运动也是一种过，是一种更严重的过。

跑着修行 · 发表于 2013-8-5 15:36

跑步发表于 2012-9-19 20:55

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老不老，不看脸，而是看能不能迅速勃起
还真别笑哈，全是大大的实话！

，特来顶你一程！

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