减肥以来，第一个半程马拉松！

秋海棠 · 发表于 2012-9-3 12:40

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秋海棠 · 发表于 2012-9-3 12:41

本帖最后由秋海棠于 2012-9-3 12:55 编辑

1号，太原下了一天的雨，丝毫没有停的迹象。我想完了，不会要在雨中跑人生的第一个半程吧？！
2号5点多起来，一看窗外路干了，爽！吃了一个鸡蛋、一根香蕉、一根母亲牛肉棒、一盒优酸乳。6点多奔到煤炭交易中心，由于是第一次没经验，来早了。7点半的时候有点饿了，又吃了一个鸡蛋，天过挺冷的，有风，我就穿了长袖。一路上喝了2次果汁、3次水。跑完后一瓶佳得乐、一根香蕉、一个苹果。估计是穿长袖出汗多的原因，感觉很渴。

秋海棠 · 发表于 2012-9-3 12:42

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Blackberry8900 · 发表于 2012-9-3 12:51

恭喜，贺喜，重要突破啊~~~~~~·

秋海棠 · 发表于 2012-9-3 12:57

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看到了咱论坛的旗子，哈哈，很开心。可惜没好意思说话！

有人认识这人吗？

SCHQ121 · 发表于 2012-9-3 13:07

好强大的心脏，楼主横年轻吧，我匀速一般144，最高不超过160的减肥跑，10KM/H,距离10KM.

con · 发表于 2012-9-3 13:15

心率确实挺高的呵呵

dyqp1999 · 发表于 2012-9-3 13:41

这个减肥真够专业的平时我都不会测试这个的跑步的时候

fogee · 发表于 2012-9-3 13:56

这个心率,说明楼主是尽力跑了...

fdsq2003 · 发表于 2012-9-3 14:48

5# 秋海棠
坛子里的悠然笑，420的兔子，他右边被旗子挡了半个脸的是我，呵呵！

vin200409 · 发表于 2012-9-3 15:01

真好啊，人生有经历是幸福，我也定个目标，希望有一天可以参加马拉松

秋海棠 · 发表于 2012-9-3 16:54

这个心率,说明楼主是尽力跑了...
fogee 发表于 2012-9-3 13:56

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第一次参加有点小紧张，旁边人喊加油不自主地会激动，呼吸也不均匀了。哈哈

秋海棠 · 发表于 2012-9-3 16:55

5# 秋海棠
坛子里的悠然笑，420的兔子，他右边被旗子挡了半个脸的是我，呵呵！
fdsq2003 发表于 2012-9-3 14:48

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谢谢！！哈哈很高兴遇见你们

guzhdong · 发表于 2012-9-3 21:49

牛人啊！！！

fogee · 发表于 2012-9-11 11:38

test test

lytscs · 发表于 2012-9-11 11:51

最高速度36.2km/h

怎么测出的？百米10秒水平！

carter7974 · 发表于 2012-9-11 11:52

楼主好样的啊！恭喜恭喜！！

秋海棠 · 发表于 2012-9-11 12:17

最高速度36.2km/h 怎么测出的？百米10秒水平！
lytscs 发表于 2012-9-11 11:51

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这个你可以忽略吧，电子产品受干扰很正常。Garmin405手表

carter7974 · 发表于 2012-11-4 15:07

5# 秋海棠
坛子里的悠然笑，420的兔子，他右边被旗子挡了半个脸的是我，呵呵！
fdsq2003 发表于 2012-9-3 14:48

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背上的420指的是全马的用时吗？

秋海棠 · 发表于 2012-11-6 22:20

背上的420指的是全马的用时吗？
carter7974 发表于 2012-11-4 15:07

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是滴~~！

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减肥以来，第一个半程马拉松！

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