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楼主: 碧云天

[原创] 跑步的朋友秀一下体脂比,看看是真壮还是虚胖?(内附图片,大家可以参照以下)

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发表于 2014-8-28 11:18 | 显示全部楼层
169cm 腰围77cm,体重66kg,体脂比10%

看图片对比应该在20%
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发表于 2014-8-28 12:47 | 显示全部楼层
体脂15%,字字字字字
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发表于 2014-8-29 09:47 | 显示全部楼层
欧姆龙的体脂仪测出来19-21之间浮动
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发表于 2014-8-29 12:37 | 显示全部楼层
180cm ,78kg 11.5%
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发表于 2014-8-30 21:04 | 显示全部楼层
我是男的。。。14.4%
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发表于 2014-9-2 13:53 | 显示全部楼层
不错,很准。尤其是下面的图,哈哈
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发表于 2014-9-3 14:49 | 显示全部楼层
体重72.5,腰围83,体脂15.5%左右,和健身房测的差不多。
目前腹肌明显。
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发表于 2014-9-5 10:56 | 显示全部楼层
努力锻炼...
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发表于 2014-9-5 20:22 | 显示全部楼层
Kunyuzheng 发表于 2014-7-29 10:08
女,身高161,体重53公斤,腰围66厘米。体脂比例大概18%,比健身房测的偏低。

我觉得这个体脂肯定超过20%了。
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发表于 2014-9-11 10:36 | 显示全部楼层

借贴 售ASCIS N15 42.5 只穿了跑了两天 5公里不到 感觉不适合我所以出 类似全新 500包邮出
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发表于 2014-9-14 14:01 | 显示全部楼层
男,算下来12.9%,基本跟图片吻合
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发表于 2014-9-14 19:19 | 显示全部楼层
悲催的胖子,开跑14天以来,毫无变化。
今早的体脂率32.3%,BMI 25%
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发表于 2014-9-16 09:36 | 显示全部楼层
10.7~~~~~~~~~
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发表于 2014-9-17 16:26 | 显示全部楼层
57kg  腰围70cm 测出来怎么只有4%??
不准啊!!!
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发表于 2014-9-28 11:13 | 显示全部楼层
从35%到20%了,继续,超越自己。
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发表于 2014-9-30 14:46 | 显示全部楼层
黑牛党 发表于 2012-8-27 07:32
用能清晰看得到腹肌为标准,12%,这个比上面估算的还要直观

你头像右手在干吗?
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发表于 2014-9-30 17:50 | 显示全部楼层
希望自己能到20%就不错了~~~
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发表于 2014-10-9 15:42 | 显示全部楼层
男,14.72% 算健康了,但看不到腹肌唉
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发表于 2014-10-11 13:06 | 显示全部楼层
估算在11~13%之间,减重已困难了
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发表于 2014-10-16 13:11 | 显示全部楼层
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