删除

c25 · 发表于 2010-4-19 22:35

本帖最后由 c25 于 2014-5-25 00:06 编辑

删除～～～～～～～～～～～～～

aspl · 发表于 2010-4-19 22:37

目前是晚上准备睡觉了 ~~~~

猪头向前冲 · 发表于 2010-4-19 22:41

。。当然可以跑

Active · 发表于 2010-4-19 22:57

就跟走墨脱，有人穿一身TNF，还走了一半就搭车下去了，有人就穿军胶就走完全程

装备是让你更舒服的附件而已，关键在你自己。

不过这里就是烧装备的论坛，不发烧的人来干啥

最后的神 · 发表于 2010-4-19 23:01

本帖最后由最后的神于 2010-4-19 23:09 编辑

多看置顶贴，其他贴就是个参考意义。
必读课和选读课，还是有分别的。
装备不过是爱好，有钱不花，对不起国家。
同样是佛教，有大乘佛教，有小乘佛教，但是在中国都完蛋了。只有选择念两句阿弥陀佛就入门的佛教，在中国生根落地了。
装备就是这两句阿弥陀佛。
你跑下去会发现，还是花花绿绿的刺激最有效，自己独立坚持太难了，要非常的自律、自信、自制、自知。
不过一个人能做到非常的自律、自信、自制、自知，跟我们基本就不是一个阶层了。
人皆好生却不好养生之道，人皆恶死却不恶作死之为！！！

artisan_paul · 发表于 2010-4-19 23:04

就跟走墨脱，有人穿一身TNF，还走了一半就搭车下去了，有人就穿军胶就走完全程

装备是让你更舒服的附件而已，关键在你自己。

Active 发表于 2010-4-19 22:57

登录/注册后可看大图

同意

川藏线啊！

sbion · 发表于 2010-4-19 23:14

来论坛就中毒，估计半数人进坛都会买双顶级跑鞋。

小胖 · 发表于 2010-4-19 23:14

不需要，赤脚跑，回归原始

跑步 · 发表于 2010-4-19 23:27

洗洗睡了，累了。今天往返越境强度过大。

椰子啊椰子 · 发表于 2010-4-19 23:28

88kg确实有点重了嗯打折款的话 700左右差不多剩下200买衣服

大胃 · 发表于 2010-4-19 23:33

也是为了保护你自己的腿

junhan · 发表于 2010-4-19 23:42

有钱有有钱的跑法，没钱有没钱的跑法。

都说没1000W无法养老。那中国90%的可以去死了

fd001 · 发表于 2010-4-19 23:45

一千块钱我保证绝对不够。

地板球员 · 发表于 2010-4-20 00:02

被毒害了，俺也中毒了

Razer · 发表于 2010-4-20 00:06

好装备能给我跑下去的动力

北窗 · 发表于 2010-4-20 00:08

本帖最后由北窗于 2010-4-20 09:08 编辑

索性什么都不买，也能跑出一条路。
烧装备就是为了追逐虚荣，可以更拉风，成绩更好。
如果你只想跑步，什么都不需要。
但如果你又想要健康，又想睡得香，想得太多，最后还是要烧。
谁又能遁入空门呢？

椰子啊椰子 · 发表于 2010-4-20 00:23

普通鞋也能跑慢上量注意休息和放松别光跑也要锻炼辅助肌群

200的入门鞋也可以穿就怕穿不住

yuxin741 · 发表于 2010-4-20 00:24

人皆好生却不好养生之道，人皆恶死却不恶作死之为！！！

必要的装备是必须的。买东西分为：一定要买的不用买的可买可不买三类，最后一种较难判断，你可采取不买。这是我买东西的法则，但跑步健身方面我是韩信点兵。。。。。。。。。。。

马松彬 · 发表于 2010-4-20 00:26

我烧到现在搞了六千元装备差不多，汗啊

wing8122 · 发表于 2010-4-20 01:15

跑鞋： mizuno 或 nb， 5-6折，也就400-650元之间。
袜子：毛巾底的，也就10多元

其它的装备，想买就买，都是用来烧的。

快干面料的衣服，如果跑步时间在1小时以内，跑完能洗，也不是必须。
至于防寒，似乎日常的衣服，都有这功能。

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