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闵行紫竹或华师大,有木有跑友?

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发表于 2012-7-23 11:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近开始在紫竹跑圈了,每天晚上八、九点开始(因为要工作和学习,周末可以适当早些),一圈7公里,坚持了五天了,不过一直没有看到跑友,有木有愿意一起跑的?
ps:本人是新人,不求速度,只求坚持,目前一圈在40-45分钟左右,所以想一起跑的跑友如果你速度比较快的话,我就只好跟跑了,⊙﹏⊙。。。
发表于 2012-7-23 12:03 | 显示全部楼层
华师大共青场,晚上挤在大爷大妈的人流中蜗牛跑
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 楼主| 发表于 2012-7-23 13:32 | 显示全部楼层
2# 黄色闪光
我指的是闵行校区。。。
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发表于 2012-7-23 14:27 | 显示全部楼层
7公里的话 40~45分钟也不慢了
我家在闵行开发区,离你那还是有点距离,只能默默的精支了
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发表于 2012-7-23 15:25 | 显示全部楼层
我家到紫竹倒还算近,但就是交通不方便,以后可以考虑搞辆自行车骑过去。下次有机会可以尝试去跑一下,以前经过紫竹那边,发现环境真好,人少,没车,路好,跑起来应该非常舒服,呵呵
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 楼主| 发表于 2012-7-23 16:56 | 显示全部楼层
4# reddemon82
谢谢~不管有没有一起跑的,我会坚持下去,为12月2号的东丽杯做准备~
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 楼主| 发表于 2012-7-23 16:58 | 显示全部楼层
5# 金蹦蹦
我起先就是去那里骑车的时候发现真是不错的一个地方,后来就从家里骑到紫竹,然后开始跑~你也可以尝试一下哦~最关键的是这里车很少很少~
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发表于 2012-7-24 09:19 | 显示全部楼层
什么路面啊 ,我也老闵行,周末考虑去跑个长距离的。
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发表于 2012-7-24 12:35 | 显示全部楼层
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发表于 2012-7-24 14:35 | 显示全部楼层
没加群啊,一个人跑跑 9# reddemon82
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 楼主| 发表于 2012-7-24 22:12 | 显示全部楼层
9# reddemon82
有紫竹跑圈的群么?
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 楼主| 发表于 2012-7-24 22:17 | 显示全部楼层
8# luolw
是普通的柏油路啊~关键是绿化好,路灯足,车基本没有,人也很少~如果你要跑长距离的,圈子可以更大一些,周末的话我也可以早些去跑~
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发表于 2012-7-25 13:21 | 显示全部楼层
没有紫竹的群的,楼上貌似是新加进上海群的MM?
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 楼主| 发表于 2012-7-25 13:55 | 显示全部楼层
13# reddemon82
对的,刚加的群,回头我得问问群里有没有同跑的
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发表于 2012-7-25 15:38 | 显示全部楼层
我是老闵行的,江川东路的,一般在跑步机上跑,挺想试试在马路上的感觉,求QQ群!
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 楼主| 发表于 2012-7-25 15:47 | 显示全部楼层
15# wqchu
是加圣经上海群么?http://bbs.runbible.cn/thread-21597-1-1.html
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发表于 2012-7-25 15:48 | 显示全部楼层
紫竹园我们有固定约跑的,每周三晚上6点,在紫星路紫月路路口集合跑圈,路线是紫星路 - 江川路 - 环路 - 紫星路,一圈6公里。
一般来说都是慢跑,6分配速,最多跑3-4圈,丰俭由人。
之前我每周都参加的,最近两个月因为在养膝盖的伤一直没去。你如果想来的话可以直接参加,非常欢迎。
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 楼主| 发表于 2012-7-25 16:28 | 显示全部楼层
17# 懵懂
那你们有群么,认识一下大家,期望能找一个每天同跑的~
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 楼主| 发表于 2012-7-25 18:23 | 显示全部楼层
17# 懵懂
刚去紫星路紫月路路口了,从五点五十等到六点十分,一个人影也没有。。。。桑心。。。是不是你们的时间地点改了?
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发表于 2012-7-28 08:50 | 显示全部楼层
呃,抱歉,我去问问他们,我因为受伤,已经有两个月没跑了,不是很清楚他们的状态。我们没有QQ群,都是在紫竹工作的跑友自己组织的。
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