普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
楼主: kissolio

[原创] 出了一身汗,大家都喝什么补充体力呢?

[复制链接]
发表于 2012-8-17 09:11 | 显示全部楼层
茶类 宝矿力 佳得乐
回复

使用道具 举报

发表于 2012-8-17 12:54 | 显示全部楼层
白开水 或者佳得乐
PS: 佳得乐感觉有点贵 也是难得买买
回复

使用道具 举报

发表于 2012-8-17 20:13 | 显示全部楼层
宝矿力!500ml,一瓶一口气喝下去,没压力,吸收的超快!
回复

使用道具 举报

发表于 2012-8-18 00:07 | 显示全部楼层
先喝宝矿力补充!再喝水解渴!也解解宝矿力的酸味!
回复

使用道具 举报

发表于 2012-8-18 13:01 | 显示全部楼层
脉动或蜂蜜水加冰。。。。。。
回复

使用道具 举报

发表于 2012-8-18 13:07 | 显示全部楼层
脉动或者白开水,宝矿力之前天天喝,喝到后来只要看到就想吐。。。。
回复

使用道具 举报

发表于 2012-8-19 00:09 | 显示全部楼层
白开水居多。。偶尔脉动。。尖叫。。宝矿力
回复

使用道具 举报

发表于 2012-8-22 11:11 | 显示全部楼层
距离不是很长的时候,凉白开或者类似“盐汽水”之类的淡盐水。

长距离,水分流失大的话,会在中途去超市补充佳得乐或宝矿力,感觉还不错。
回复

使用道具 举报

发表于 2012-8-24 13:20 | 显示全部楼层
冰的纯净水,纯解渴,如果觉得跑了很多路会买佳得乐补充传说中的电解质
回复

使用道具 举报

发表于 2012-8-24 16:23 | 显示全部楼层
宝矿力谁特
回复

使用道具 举报

发表于 2012-8-28 11:57 | 显示全部楼层
看来喝宝矿力的很多哦
回复

使用道具 举报

发表于 2012-8-28 23:32 | 显示全部楼层
脱脂牛奶1L,哈哈,高蛋白,0脂肪,就是不怎么好喝
回复

使用道具 举报

发表于 2012-8-30 12:27 | 显示全部楼层
最近在美国买一盒nuun不知道怎么样!
回复

使用道具 举报

发表于 2012-8-31 16:28 | 显示全部楼层
稀饭....................
回复

使用道具 举报

发表于 2012-8-31 23:28 | 显示全部楼层
还没研究,暂时是白开水。
回复

使用道具 举报

发表于 2012-8-31 23:29 | 显示全部楼层
白开水!白开水!
回复

使用道具 举报

发表于 2012-9-1 20:19 | 显示全部楼层
我买的是脉动,宝矿力,我们这里是北方没有这种运动饮料。
回复

使用道具 举报

发表于 2012-9-1 20:31 | 显示全部楼层
为什么没有铁观音?
回复

使用道具 举报

发表于 2012-9-2 23:45 | 显示全部楼层
农夫山泉算什么?天然水啊?
回复

使用道具 举报

发表于 2012-9-4 09:38 | 显示全部楼层
白开水,传统饮料,安全。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-4-20 02:36 , Processed in 0.340892 second(s), 6 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表