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我的第一次万米跑

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发表于 2012-7-6 12:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 jnd63 于 2012-7-21 15:35 编辑

跑了几十年步,昨天才跑到“RUNBIBLE”,惭愧。说点个人经历,希望博“RUNBIBLE” 友一笑。
记得第一次跑万米(公路负重10斤),是在77年恢复高考后。
当时,大学部分恢复“劳卫制”,77、78级学生有幸参加,本人报名参加了一系列测试,终于一项项达标,成为第一批通过测试获证人员。
那时,测试项目中有万米负重跑。学校当时在川东山区,条件极度地差,只好选择学校旁的一条山区沙石公路做跑道。测试那天多云天气,跑前半程上坡累死人,后半程下坡爽死人。
讲讲当时的装备。学生自行准备负重,那年月负重只有砖头、书本等。背负方式更是五花八门,最差的方法是扎两捆书左右拎着跑;好点的用绳连接前后(或者左右)搭在肩上跑;当时比较简单有效的方法,军挎包肩带套在背后,从双腋下穿到胸前,包从头顶反被到头后,效果几分接近现在的双肩背,这是军队子弟同学教的,我有一个山寨军挎包。跑鞋?穿在脚上能够跑的鞋,有些同学的鞋是拎着到终点的,如凉鞋打滑、断带的,鞋掉掌、开裂的,可举不少例子;我穿的是山寨版解放鞋,还是比较好的装备。球裤、背心是那个年代的标准运动着装,还都喜欢在背心上印个阿拉伯数码,我穿的是圆领老头衫,后来脱了拿在手上,舍不得呀。
结果,我进了70分钟(忘了究竟有多少人参加),得益于每天早上的3000米校区路跑。站在终点,看那些正陆续返回的参跑者,有两人拽着一个大包跑的,有扛着包跑的,拎鞋跑、提裤跑...各种情况举不胜举,可以笑岔气了;相比较,现在跑步哪还有那么多开心的画面。

看客,你的万米处跑是什么样的情景?
发表于 2012-7-6 12:14 | 显示全部楼层

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匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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