请教这个视频里瑜伽动作的名称

gewe · 发表于 2012-7-5 20:05

本帖最后由 gewe 于 2012-7-5 20:13 编辑

钧天 · 发表于 2012-7-5 20:39

强大的核心力量呀，俺就只能玩个头倒立。

xiaoneihan · 发表于 2012-7-6 11:13

好瑜伽啊。

轻舞 · 发表于 2012-7-11 20:34

上犬式。下犬式。公鸡式。头倒立式

属于阿斯汤加的经典动作。
ps：这位教练的腰不行。你可千万别照着练习。动作是错的

gewe · 发表于 2012-7-12 18:01

4# 轻舞
谢谢！

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