出现两大脚趾乌青

MYYY · 发表于 2017-5-21 22:34

跑一年，现在基本稳定，也开始全程。近期发现两大脚趾有乌青，前期是一个，现在两都有了，上次有感觉跑时大脚趾有痛有麻，后来好了就没在意，各位跑者有这样的情况吗，及解决！

optibase · 发表于 2017-5-22 10:17

主要是鞋子大了，跑步向前冲

djw_1306 · 发表于 2017-5-22 10:49

鞋不合脚或者新鞋有可能，袜子也有可能。
跑步姿势也有可能。
记不清三次还是四次出现这种情况了，均出现在左右二脚趾。
一般这种情况不怎么疼，每次都没怎么当回事，第二天接着跑，也不怎么疼。过不了几天，新指甲就把已经坏死的顶出来了。

MYYY · 发表于 2017-5-24 23:01

看来不是问题的问题，跑姿已经1年了，不是问题，袜子也是，只能是鞋子。
索康尼，之前前掌也是麻麻的，估计这个问题

狼写鹭刻 · 发表于 2017-5-28 18:03

楼主，鞋大了也会这样吗？有些说应该比脚长长10mm，有些说不挤不顶
来自: 微社区

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

[求助] 出现两大脚趾乌青