一天中体重差别有多大？

victorljh · 发表于 2012-6-18 17:55

大家有注意一天中体重差别有多大？

最近早晚称，发现差别有2~3KG.
晚上睡觉前，早上起床后称的。

跑步 · 发表于 2012-6-18 17:58

与是否大小便关系最大

饭饭之辈 · 发表于 2012-6-18 18:03

昨天午饭前量了一下，然后吃了点西瓜，午饭吃了碗炒面，再一量整整多了1kg

沧浪火 · 发表于 2012-6-18 18:11

跑前跑后差3斤
回去吃早饭+喝水，回去2斤

victorljh · 发表于 2012-6-18 18:19

与是否大小便关系最大
跑步发表于 2012-6-18 17:58

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只小便一次啊，也不会0.5KG啊

wallacewf · 发表于 2012-6-18 18:30

我也是！lz！如果跑步，一天2kg浮动。我跑步时会重一些，您呢？

沧浪火 · 发表于 2012-6-18 18:32

早上一坨屎就能减掉一斤多···

wxin1982 · 发表于 2012-6-18 22:01

同意楼上。。。每次都早起排空后称。。

victorljh · 发表于 2012-6-19 18:08

我也是！lz！如果跑步，一天2kg浮动。我跑步时会重一些，您呢？
wallacewf 发表于 2012-6-18 18:30

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差不多，我隔天跑，没注意跑与不跑的差别

周星驰 · 发表于 2012-6-20 08:08

减肥的时候有些纠结体重，也就3斤左右的浮动~

马尾锅边 · 发表于 2012-6-21 08:02

小便到袋子里面拿去称一下就知道了,应该有0.5KG

leonchen11 · 发表于 2012-6-21 08:36

一瓶矿泉水的尿就是0.5KG了，难道你还尿不了一瓶？

victorljh · 发表于 2012-6-23 11:46

最近跑休较多，体重差别约一公斤。运动量大时，一下降2~3,一顿饭就回来了
看来，运动量大，少吃点，就减多了。

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