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楼主: 最后的神

如何提高平衡力——对半蹲姿势不理解的看看(虽远必诛)

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发表于 2012-6-30 14:24 | 显示全部楼层
本帖最后由 zilinzou 于 2012-6-30 14:25 编辑

9494      衔接无效     队我们来说问题是怎么来锻炼平衡
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发表于 2012-7-1 23:06 | 显示全部楼层
看得我真够累的,但是理解了一点;下蹲是有用的
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发表于 2012-7-23 23:40 | 显示全部楼层
看了下 有点晕
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发表于 2012-7-28 00:49 | 显示全部楼层
链接无法访问
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发表于 2012-8-30 16:06 | 显示全部楼层
我看的有点晕。。。
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发表于 2012-10-7 18:42 | 显示全部楼层
我看得有点晕
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发表于 2012-11-12 21:40 | 显示全部楼层
跑步之余,我们去滑冰练平衡?
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发表于 2012-12-24 16:07 | 显示全部楼层
原来跑步也这么多学问啊
http://www.bjpfby.com
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发表于 2013-5-13 22:21 | 显示全部楼层
好深奥,一头乌水晶
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发表于 2013-5-16 12:37 | 显示全部楼层
好长啊= =!略懂了~
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发表于 2013-6-9 07:29 | 显示全部楼层
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发表于 2013-6-25 14:45 | 显示全部楼层
多发几张正确下蹲的图片吧
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发表于 2013-7-20 15:34 | 显示全部楼层
好东西 支持一个                  ~
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发表于 2013-9-1 03:43 | 显示全部楼层
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发表于 2013-9-7 11:01 | 显示全部楼层
好东西,谢谢了
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发表于 2013-9-18 17:03 | 显示全部楼层
楼主好像很专业的样子
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发表于 2013-9-21 12:03 | 显示全部楼层
好专业的文章,感谢撸主分享。
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发表于 2013-10-11 06:55 | 显示全部楼层
这个帖子有点笑  顶
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发表于 2013-10-28 18:31 | 显示全部楼层
楼主太能写了吧。。。。
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发表于 2013-10-28 18:31 | 显示全部楼层
好文章啊,学习了,貌似我的平衡能力不怎么样呢
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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