盘腿一直没做到位？？？

神州行 · 发表于 2014-10-9 13:33

自由的悠游发表于 2012-5-23 23:05
慢慢来。我练了5年，从5分钟到一个小时以上。每个人的结构，柔韧性，经络通堵状况都不一样。没有技巧，只有 ...

有道理，学习啦！

klkl79 · 发表于 2014-11-25 11:19

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邋邋遢遢 · 发表于 2015-3-11 20:52

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邋邋遢遢 · 发表于 2015-3-11 20:53

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