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[测评与体验] 推荐一个训练用的歌曲(NIKE+兰斯.阿姆斯特朗)

[复制链接]
发表于 2012-5-16 11:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
这首41分钟长的歌由NIKE公司加上七届环法冠军兰斯.阿姆斯特朗配音加上多首音乐mix合成推出。
    专门是给跑步训练用的,兰斯.阿姆斯特朗配音提示你什么时候慢跑,恢复跑,加速。当然是英语配音的,听不懂英文的听到音乐的节奏也应该知道什么时候用什么速度了
    41分钟的训练内容总结就是4个阶段的热身-加速-恢复
    我感觉还是很有用的,不用老是看表来训练了

下载链接:
01 Lance Armstrong_ Run Longer (Continuous Mix).mp3 (56.78 MB)
打开迅雷复制链接就行,可能有点慢,这个专辑在apple store 可是13美刀
 楼主| 发表于 2012-5-16 11:49 | 显示全部楼层
或者从网盘下载
http://dl.dbank.com/c01twzr0fb
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发表于 2012-5-16 12:14 | 显示全部楼层
多谢楼主!试试去
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发表于 2012-5-16 12:29 | 显示全部楼层
谢谢分享,支持
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发表于 2012-5-16 12:44 | 显示全部楼层
感谢分享。
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发表于 2012-5-16 12:47 | 显示全部楼层
下来听听看
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发表于 2012-5-16 14:19 | 显示全部楼层
马克,回去试试
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发表于 2012-5-16 15:07 | 显示全部楼层
MARK一下,回家下。
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发表于 2012-5-16 19:57 | 显示全部楼层
谢谢楼主给我们省了13美刀
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发表于 2012-5-16 20:03 | 显示全部楼层
是runlonger吗?一直在听,确实不错,已伴随我跑过142km了
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 楼主| 发表于 2012-5-17 08:30 | 显示全部楼层
10# wxxy1
是的
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发表于 2012-5-18 23:59 | 显示全部楼层
好东西啊!超级cool~
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发表于 2012-5-21 16:47 | 显示全部楼层
下载试试,楼主好人,感谢!!
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发表于 2012-6-6 15:40 | 显示全部楼层
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发表于 2012-6-7 11:17 | 显示全部楼层
hao tie liu ming,xie xie lz
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发表于 2012-6-12 16:20 | 显示全部楼层
好东西,正在找呢。
最近觉得ADELE的歌跑步听听也蛮好。
慢跑
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发表于 2012-6-27 10:01 | 显示全部楼层
呵呵,我喜欢nike的跑步音乐,很给力
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发表于 2012-7-3 22:18 | 显示全部楼层
谢谢楼主,已下载,有点大,56M.
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发表于 2012-7-3 23:38 | 显示全部楼层
支持楼主,谢谢~
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发表于 2012-8-22 01:01 | 显示全部楼层
下回跑步时试试,太感谢楼主了
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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