普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
查看: 11326|回复: 8

请问世纪公园里面适合跑步吗?

[复制链接]
发表于 2012-5-15 17:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
请问世纪公园里面适合跑步吗?觉得门票也不贵,才10元,环境空气肯定要好很多,现在都流行绕着世纪公园跑,公园里面有适合跑的道路吗?

进去跑过的大侠谈谈,路线,距离,路面材质等,谢谢啦。
发表于 2012-5-15 19:54 | 显示全部楼层
基本上参加约跑的,很少会有人去世纪公园里面跑步
如果住的近,办过月卡什么的,会有
里面水泥路,柏油路都有,人不多的情况下,随你怎么跑
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-15 20:54 | 显示全部楼层
健身场所应该免费开放
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-16 15:37 | 显示全部楼层
免费开放的话就完蛋了,要结合下我国的国情
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2012-5-16 22:26 | 显示全部楼层
跑步绝对应该到公园里去的,10块钱比健身房便宜多了,那空气和环境,10块钱的性价比很高,我先去探探路,回来汇报,好的话就可以约跑了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-17 11:17 | 显示全部楼层
跑步绝对应该到公园里去的,10块钱比健身房便宜多了,那空气和环境,10块钱的性价比很高,我先去探探路,回来汇报,好的话就可以约跑了。
netonly 发表于 2012-5-16 22:26

公园里的环境肯定会好些,不过公园不只是给跑步人开放的,所以很直接的两个问题:
1)周末跑步,就想jacky说的,只能随着人流慢慢走动,跑跑停停,很容易受伤;
2)工作日,除了住的就近的跑友有可能,其他较远的,不现实;如果是晚上,关园太早,也没办法进行约跑

要是你方便的话,可以回头探路后,发个帖子,有兴趣在公园内跑的可以跟你联系。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2012-5-17 12:45 | 显示全部楼层
6# jackycheung119
我家就住附近,每天早晨要送孩子7点多就回来,正好去跑,早晨免门票吗?几点到几点免门票,有这事?
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-17 15:32 | 显示全部楼层
我一般是5点半起跑,那个时候世纪公园的几个门基本上都开着,随便进,木有人管滴。。。
不过我还是在外面绕圈滴干活。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-12-25 13:51 来自手机 | 显示全部楼层
跑前108跳 5km159 10km160 15km168 20km138走路 25km138走路 33km时关心率小程序开配速防关门 后10km平均心率153 最大174跳
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-4-19 10:55 , Processed in 0.203217 second(s), 6 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表