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楼主: 轻舞

【倾听身体的声音 轻舞专栏】青少年练习太极拳注意事项

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发表于 2012-6-1 09:02 | 显示全部楼层
本帖最后由 calchas 于 2012-6-1 09:05 编辑

少把那些传说当回事,真正的国术是什么时候成型的,回去问问你的老师吧
峨嵋武当少林,哈哈哈。
教陈氏的也不是我的老师,但陈氏的来源已经有很明确的考证,和道家没有半分钱的关系。杨氏和吴氏的来源也是定论,仔细看看去吧
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发表于 2012-6-1 09:06 | 显示全部楼层
顺便说句,一个初学者,心中有理想抱负是不错

但初学就把自己放在孙禄堂的位置上,说句难听的,就是眼高手低
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发表于 2012-6-26 10:38 | 显示全部楼层
那素达和艾美丁点眼睛就会止痒,效果非常好,饮食要注意不要吃辛辣食物
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发表于 2012-6-28 20:15 | 显示全部楼层
21,还算青少年呢
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发表于 2012-7-3 20:46 | 显示全部楼层
最快乐的人并不是一切东西都是最好的,但他们会充分享受自己已有的东西。
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发表于 2012-11-12 12:33 | 显示全部楼层
好贴。学习一下。
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发表于 2012-11-21 20:12 | 显示全部楼层
现在学太极拳的价格不菲呀。嗨。。。
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发表于 2013-7-13 17:27 | 显示全部楼层

RE: 【倾听身体的声音 轻舞专栏】青少年练习太极拳注意事项

轻舞 发表于 2012-4-14 20:50
http://tyxkc.hbsdt.com/webpages/yudulijie/yuedu2_2_10.html

基本的动作练习这里都有啦。哈哈。

打不开了,能否讲几个基本的,如站桩、提腿,练习腿部力量或手臂力量的、腰部肌肉。谢谢!
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 楼主| 发表于 2013-7-13 17:48 | 显示全部楼层
九剑 发表于 2013-7-13 17:27
打不开了,能否讲几个基本的,如站桩、提腿,练习腿部力量或手臂力量的、腰部肌肉。谢谢!

这些基本的各家都有。这不用说了吧?各门各派的最基本功
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发表于 2013-7-13 17:51 | 显示全部楼层

RE: 【倾听身体的声音 轻舞专栏】青少年练习太极拳注意事项

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发表于 2014-6-10 20:18 | 显示全部楼层
早功对于青少年来说是非常重要的,因为你一旦能够坚持下来,影响的可能是自己的一生。
每一天的早起,可以让我们褪去懒惰;每一天的修炼,可以让我们的身心皆得到锻炼。
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发表于 2016-3-2 12:19 | 显示全部楼层
原来轻舞还是太极高手。赞一个
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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