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[已解决] 为甚马拉松奖金都被黑人领走

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发表于 2017-4-10 15:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
凡是马拉松赛上冠有国际二字,冠亚季军基本都是统一肤色——黑,特别对于小E这种脸盲患者而言,他们看起来只有高矮的差别。(埃塞尔比亚的选手不乐意了,“明明肯尼亚的比我们更黑一点”。)那么究竟是如何的天赋异禀,使得这两个地区的人民获得长跑界得天独厚的优势?
本期,就带你走进科学,发现顶尖马拉松运动员生而为跑者背后的秘密……
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2015福州国际马拉松赛黑人选手
根据小E的多方求证和仔细观察,马拉松赛场抢金的黑人大多有以下特点:
1. 肤亮条顺
每次有幸看到对面赛道折返的第一集团,小E只觉满眼都是大!       长!         黑!                      腿!
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脖子底下全是腿,敲羡慕的有木有!
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噜了天,一步近2米
网络上曾经有一张爆图,就揭示了真相,黑人与生俱来的大长腿,随便一步都够我迈个好几步了,能不快吗?
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图片源于网络
而小E这种柯基腿,注定了这辈子只能在跑渣渣圈混了……
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图片源于网络
当然,如果只是腿长就想跑的快,那必然是不够的,条顺的关键还是在于肌肉。(知识点来了,敲黑板!)人体的肌肉类型分为红肌纤维和白肌纤维,因外观不同命名。红肌又称慢肌,肌纤维细长,白肌又称快肌,细纤维较粗短。顾名思义,白肌用于出力较多、较快的动作,但容易产生疲劳,而红肌则相反,适用于不需要太大力气和快速的动作,但较需要耐力支撑的动作。
普通人体红肌和白肌的比例差不多各占50%,但黑人选手的红肌比例可以高达80%以上,这也解释了为什么田径短跑项目上,美国人夺冠的更多,看肌肉线条就知道了,美国选手的肌肉都比较“大块”,白肌丰富,爆发力强,在短跑项目上占优。
而黑人选手肌肉线条细长,且皮下脂肪很少,髋部更窄,更适合长跑这类耐力项目。黑人选手纤细高挑的身材也为马拉松不能减肥的说法正言,如此长腿翘臀,去参加维秘秀也不为过了。(不要再说跑步粗腿了好吗?)
2. 地域优势
当然不是所有黑人都可以拿马拉松冠军的,这里就两个国家:肯尼亚和埃塞尔比亚。这两个国家地处东非高原,海拔1500-2500米之间,空气相对稀薄,长期在这种环境下训练,体内的血红蛋白较多,也就是血液运输氧气的能力更好,是而到了平原富氧地区,耐力要高于在富氧地区训练的选手。
其次是长期的高温训练,让黑人拥有更好抗高温能力,体温自主调节能力会比其他地区选手更优秀。
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所以,就算晒比他们黑,都不见得跑的过
加上黑人基因自带超强符文——荷尔蒙,让黑人宝宝一落地就比你更早发育脊柱,也就是同时出生的你还在地上爬时,黑宝宝已经开始拍皮球了……
3. 改变命运
所有的天赋如果没有后天99%的努力汗水,都是白瞎。而黑人选手之所以要从小努力练习,是因为只有跑的快,才可以去看看辣么大的世界呀!
一个优秀的职业跑步运动员全年的收入可以达到20万美元,而最顶尖的运动员年收入甚至可以达到100万美元以上!换言之,跑的好,你就是个百万富翁呀~且不说他们是不是真的贫穷,如果小E我也有以上那些尸吊天赋,也想搏一把。况且以马拉松井喷之势,打造金标已是越来越多赛事的目标,非洲朋友已然不够用了,出场费自然也就水涨船高。
网络上还有其他的说法,例如当地没有摩托更遑论四轮了,去哪都是11路开着去,相当于天天在练习;再如他们的祖先就是在草原上和动物赛跑猎食,具有积累优势等,总之一句话,他们从古至今一直在跑!跑!跑!
说了这么多,小E只是想,是否我们能从中学到点什么,甚至有朝一日也能在赛场上师黑长技以制黑。
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增加红肌比例
肌肉的种类由运动类别决定,如果训练是爆发性较强的力量训练,如大吨位的杠铃训练等,白肌比例增长,类似举重运动员;如果是小重量多次数的练习,红肌相对更易受刺激增长,肌耐力更好。
适度的缺氧训练有助于提高成绩
看过电影《破风》的童鞋应该都记得,仇铭在缺氧仓中踩单车突破心率上限的一幕。从某种意义上说,心率上限,决定了一个专业运动员的成绩上限,而这也是一直使邱田屈居破风手的原因,而他为了成为主力选手,最终踏上西藏骑行10万公里的征程。
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电影《破风》剧照
所以,专业运动员的成绩差别关键就在于是否拥有一颗足够强健的心脏,而东非高原的地理优势给了两国非洲友人得天独厚的环境。氮素,强调一点,我们只是普通人,没有专业人员指点,不可随便增加训练的强度,特别是在缺氧环境下的高强度训练。
据研究表明,一颗心脏一生的跳动次数是有限的。运动锻炼心肺的目的是在于让心脏在不运动的闲暇时跳动节奏变缓。一天中锻炼的时间总比闲着的时间短太多,所以静时节省的心跳数还是远远超过运动时多支出的部分。非洲友人锻炼的多,也许也是他们寿命普遍较短的原因之一。所以,俗话说的:“生命在于运动”,不同于生命要一直在运动!(这也是个知识点造吗,还不拿出小本本抄起来。)
另外,在训练的次日清晨测量晨起心率也十分有必要,那是判断你前一天训练量是否过度最直观准确的标准!若心率比前一天快5次/分钟以上,便可以认为是疲惫过度,应调整运动量。
测量的方法就不用我说了吧……
发表于 2017-4-20 10:31 | 显示全部楼层
牛到黑人手上戴的手表也是宜准表...
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发表于 2017-4-13 17:40 | 显示全部楼层
国内有些马拉松已经不让黑人参加了
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发表于 2017-4-19 13:54 | 显示全部楼层
中国人还是有希望的,如果跑步文化进一步普及的话。
其实日本人是天生不适合跑步的,短腿就是最大的问题。但是现在日本人比中国人在马拉松上还强。
预测未来二三十年中国可能会出个马拉松世界冠军,女子的机会更大一些。
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 楼主| 发表于 2017-4-20 09:55 | 显示全部楼层
kitter 发表于 2017-4-13 17:40
国内有些马拉松已经不让黑人参加了

一般大赛事,都是有黑人参加的,以此提高马拉松水平及档次的。
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发表于 2017-4-20 10:38 | 显示全部楼层
跑者者 发表于 2017-4-20 09:55
一般大赛事,都是有黑人参加的,以此提高马拉松水平及档次的。

看着非洲高手跑,确实有力量感、节奏感和美感。
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发表于 2017-4-22 19:45 | 显示全部楼层
在中国训练也只能去跑道。

公路夜跑的话,就送命了233333333
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发表于 2017-6-1 12:22 | 显示全部楼层
楊振寧、姚期智兩位教授放棄美國國籍成為中國公民,從外籍院士轉為中國科學院院士。相對於中國科學院,在台灣最釘書針雙眼皮高學術研究機構「中央研究院」擔任院士,並不限中華民國國籍,但對於中研院院長是否應允許「雙重國籍」,過去也團體服經歷過數次引發政治漣漪的轉折過程。 台灣第一位諾貝爾獎得主李遠哲1994年回台接任中研院院長,當時他放棄可康寧血壓計國國籍,李遠哲之後回顧該段心路歷程曾表明「擔任中研院院長常要代表中華民國,就應該放棄外國籍」;他當時也承理想策略黃志豪妻子和兒女仍是美國籍。 李遠哲曾說,在接掌中研院之前曾在美國芝加哥大學任教,當時擁美國國籍,回到台灣後才可康寧血壓計棄,當時他還專程飛到駐香港的美國總領事館,履行相關程序。 李遠哲曾表示,一般研究人員有「雙重國籍」,到世開眼頭界各地很方便,沒有必要放棄;但像他這樣的人(擔任中研院院長),常要代表中華民國,就應該放棄外國籍,希望自月老銀行評價「一乾二淨」。 2006年10月,同樣有美國國籍的翁啟惠接替李遠哲擔任院長,但不同的是,當時《國籍法》已理想策略黃志豪正,允許院長持有雙重國籍。 2006年1月《國籍法》修正,該法第二十條對研究機關首長等人員(含兼任學術研釘書針雙眼皮主管人員)訂立例外條款,允許持有雙重國籍。根據《中央研究院組織法》,院長人選是由中研院評議會就院士中選舉臥蠶人,再由總統遴選任命;因此翁啟惠可說是經總統核定的中華民國史上第1位具有美國、中華民國雙重國籍的中央研究法令紋院院長。 翁啟惠上任那一年在立法院接受備詢,他應詢時表示新《國籍法》允許學術研究機構研究者得持雙重國籍,團體服絕對會效忠中華民國,盼立法院不要因人用不同標準看待。 翁當時的雙重國籍爭議鬧得沸沸揚揚,前總統陳水扁力挺持久啟惠,府方也發聲明稱翁出任中央研究院長「於法有據」,且中央研究院長的職責無涉國家機密事務,「在全球化浪潮雷射雕刻機中,不宜再以雙重國籍問題自我設限」。 強忍牙痛,當心要你的命!牙醫師提醒,牙齒如果對冷敏感、牙齦腫痛、一雷射溶脂嚼就痛,這三種牙痛可能是牙周病的前兆,千萬別強忍,應及早就醫治療。牙周病拖延不治療,牙周病菌易引起許多全中醫減肥性疾病,危及心臟健康,誘發肺部感染及糖尿病。 禾睿牙醫診所院長呂睿庭醫師表示,現代人生活忙碌,常忽略許多臥蠶小症狀,牙痛就是其中之一。牙痛最常見的原因是牙周病所引起,但許多患者卻因為害怕看牙醫,寧願選擇吃止痛藥或法令紋來路不明偏方,暫時解除牙痛,殊不知牙周病拖延不就醫,很可能讓自己的健康陷入病菌威脅。 牙周病菌可能經由血縮鼻頭和淋巴液到達全身器官和組織,引起慢性腎炎、慢性胃炎、風溼熱、關節炎、慢性咽炎、偏頭痛、皮膚病、不明原因的可康寧血壓計燒等全身性疾病。牙周炎也是導致冠心病、心肌梗塞和腦中風的危險因素,牙周病菌一旦吸入肺部,將導致老年性肺炎外籍新娘研究指出,牙周炎如不治療,可能會誘發或加重糖尿病,相反地,糖尿病也可能會引發牙周炎。 不少牙周病患者因恐婚友社懼牙周病治療而卻步,目前已有「水波雷射」可針對恐懼治療牙周病的患者進行療程,特點是無須翻開牙齦,免縫合,中醫減肥血少,幾乎不疼痛,恢復期短,可取代傳統手術的牙周病治療方式,也可應用於牙周病的傳統手術上,幫助牙周病患縮理想策略黃志豪療程、更快擺脫牙周病威脅。 呂睿庭醫師指出,傳統治療牙周病相當費時費力,患者常因怕痛而逃避治療,現在牙科月老銀行評價療相當進步,已有兼顧治療效率及舒適度的療程可供選擇,採「水波雷射」治療牙周病的患者滿意度相當高。 針對中支票借錢度牙周病患者,建議可先接受「水波雷射」牙周療法,無須翻開牙齦,即能透過雷射深入至牙骨牙齦內,有效滅菌並清縮鼻頭潰爛組織,且因水波雷射無需縫合過程,出血量非常低,幾乎無疼痛感,術後恢復期更短。 呂睿庭醫師提醒,長期口小眼放大臭、牙齒對冷敏感、牙齦出血腫痛、一咀嚼就牙痛,都是牙周健康的警訊,患者應尋求專業牙醫師找出病因,接受正規岱瑪金誠療。牙周病治癒後並非一勞永逸,正確使用牙刷及牙線清潔牙齒,定期洗牙清除牙結石,接受牙齒健康檢查,才能終身岱瑪金誠有一口好牙。灣絕大多數人認為北朝鮮事不關己,當作熱鬧看。這都是1950年韓戰之後美國的東亞大戰略格局基本開眼頭動,以至於帶給台灣人的錯覺。這個大戰略格局,就是維持朝鮮半島南北分治,即使在美蘇冷戰、聯中制蘇的時期,這墊下巴格局也沒變過。當年金正日在史達林的慫恿下,妄想統一半島以自壯,而毛澤東在史達林的半迫半就下出兵援朝抗美,支票借錢但自從那一仗打過之後,半島分治成為東北亞均衡的一塊基石,誰也不願意去牽動它,但中美日俄都在時時關注它。台支票借款因為接受美國保護,天塌下來有長人擋著,朝鮮戰略問題上日久天長就淪落為只懂得看金氏家族笑話的東亞鄉巴佬。 理想策略黃志豪氏王朝傳到第三代金正恩,核武能力已經培養到足以摧毀部份日本、嚇壞中國的地步;現在其家族內唯一可能替代人選岱瑪金誠正男被刺,衡諸中美日在東亞的攤牌對恃態勢,此乃韓戰以來的東亞均衡分水嶺事件,兩韓是繼續分治還是統一,分治卡麥拉隆鼻統一的條件為何?問題擺到檯面上了。這對台灣要不是大利多,就是大利空,台灣已經沒有繼續做鄉巴佬的資格了。
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发表于 2017-7-10 08:50 | 显示全部楼层
没有黑人国内大部分马赛连个进220的都没有,这么一来档次就极大的降低了。

没有人会问为什么乒乓球的奖金都被中国人拿走了,所以这种问题实际上就是骨子里对黑人的歧视。
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发表于 2017-7-10 08:52 | 显示全部楼层
李白手 发表于 2017-4-19 13:54
中国人还是有希望的,如果跑步文化进一步普及的话。
其实日本人是天生不适合跑步的,短腿就是最大的问题。 ...

腿短影响并不大,Kenenisa Bekele就只有168,不妨碍他创造5000和10000米的世界纪录,跑步中关键的不是腿长,而是步幅角度(Stride Angle)
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 楼主| 发表于 2017-7-11 11:19 | 显示全部楼层
itachyon 发表于 2017-7-10 08:52
腿短影响并不大,Kenenisa Bekele就只有168,不妨碍他创造5000和10000米的世界纪录,跑步中关键的不是腿 ...

说的也很有理
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