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如若

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高跟鞋与运动鞋之间的PK 回复
坚持啊坚持，再努力啊再努力，不放弃啊不放弃！回复

性别女
生日1987 年 7 月 25 日
出生地湖北襄樊
居住地北京朝阳

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跑步日记（三） 2010-07-27: 今天的跑步日记又是两篇连着一起写了，嘿嘿，没办法，上周六献血了400cc，当天晚上没敢大量运动，只能慢走了4.5公里，不过在慢走的过程中我发现元大都的空气真 ...; (1349)次阅读|(24)个评论

跑步日记（二） 2010-07-22: 今天跑步的感觉挺不错，可能是因为第三次跑的时候稍微摸索到了 ...; (1183)次阅读|(5)个评论

跑步日记（一） 2010-07-21: 其实这篇日志应该在7月18日就写了，但是因为第一次跑完之后累，没什么经验就一个劲的连走带跑的折腾，回家一查竟然运动了6公里，着实让我 ...; (1103)次阅读|(11)个评论

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venus8285 2011-4-15 15:34: 如若: 好像就是登陆时间吧，在网页的登陆时间！
谢谢啊

venus8285 2011-4-4 11:12: 麻烦问一下在线时间怎么算的啊

金刚狼 2010-11-28 21:42: 未经同意分享了你的相册，抱歉
真是好东西，谢谢

渊缘学步 2010-10-5 19:36

渊缘学步 2010-10-1 10:21: 祝国庆节快乐！

渊缘学步 2010-9-5 09:16

lenux 2010-9-3 15:43: 如若: 头像上是你的儿子吗？好犀利的眼神，呵呵
我个人觉得有奥巴马的风范

渊缘学步 2010-9-2 08:55

渊缘学步 2010-8-16 18:12

渊缘学步 2010-8-9 13:20: 你好

渊缘学步 2010-7-28 09:08

渊缘学步 2010-7-27 18:38: 坚持

渊缘学步 2010-7-27 18:37: 坚持

渊缘学步 2010-7-25 09:38

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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。

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