注册 登录
跑步圣经(跑圣) 返回首页

mio迈欧中国总代的个人空间 http://bbs.runbible.cn/?379013 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

    现在还没有动态

运动的时候为什么要知道运动心率? 2015-04-15
在确定运动强度时,心率为唯一衡量标准。不管是跑步、骑行,还是游泳,打球,所有的运动归根结底的都是要靠心率的变化来控制运动强度。 一、运动最终目的: ...
(21)次阅读|(0)个评论

查看更多

统计信息

已有 3056 人来访过

最近访客
关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备07503490号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2019-12-9 17:41 , Processed in 0.190931 second(s), 11 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

返回顶部