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  • 性别
  • 生日1982 年 9 月 29 日
  • 出生地山东 潍坊
  • 居住地山东 潍坊

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在奔跑中找寻曾经逝去的青春——记我的人生首马 2014-05-05
在奔跑中找寻曾经逝去的青春,倾听心跳的声音,与自己对话,感悟生命的真谛,一切都是美好的经历。我来了,人生首马,在不平凡中走过平凡,用汗水和坚守浇灌我 ...
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用70公里纪念我的奔跑一周年 2014-03-10
用 70 公里纪念我的奔跑一周年 半个月前筹划好的长途跑山计划,没有因为工作调整,家庭琐事,没有伙伴而暂缓,在轻度雾霾,没有阳光,阴冷潮湿的 3 ...
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。

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