注册 登录
跑步圣经(跑圣) 返回首页

oldstone的个人空间 http://bbs.runbible.cn/?209074 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

统计信息

已有 3733 人来访过

  • 无权查看

    无权查看

  • 性别
  • 生日1973 年 5 月 2 日
  • 出生地上海 浦东
  • 居住地上海 浦东

查看全部个人资料

    现在还没有动态

2013-2-4~2013-2-10 2013-02-04
2-4夜跑1 距离: 2.64 km 时间: 24:53 平均步速: 9:25 min/km 高度增加: 174 m 卡路里: 139 C ...
(53)次阅读|(0)个评论
2013-2-1~2-3 2013-02-02
2-2路跑1 距离: 36.26 km 时间: 3:42:30 平均步速: 6:08 min/km 高度增加: 216 m 卡路里: 1,663 ...
(57)次阅读|(0)个评论
2013-1月跑步总结 2013-01-31
距離: 381.63 km 時間: 39:14:25 h:m:s 增加高度: 2,315 m 平均速度: 9.7 km/h 平均 ...
(75)次阅读|(3)个评论
2013-1-28~1-31 2013-01-28
1-28夜跑 距离: 10.02 km 时间: 54:04 平均步速: 5:24 min/km 高度增加: 33 m 卡路里: 583 C ...
(63)次阅读|(0)个评论
2013-1-21~1-27 2013-01-22
1-22夜跑 距离: 3.19 km 时间: 19:36 平均步速: 6:09 min/km 高度增加: 0 m 卡路里: 29 C ...
(68)次阅读|(0)个评论
2013-1-14~2013-1-20 2013-01-14
2013-1-14夜跑 距离: 2.93 km 时间: 15:56 平均步速: 5:26 min/km 高度增加: 13 m 卡路里: 195 ...
(62)次阅读|(0)个评论

查看更多

你需要登录后才可以留言 登录 | 注册


现在还没有留言

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-4-20 04:55 , Processed in 0.192287 second(s), 9 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

返回顶部