0825,雨中跑，11km 2014-08-26

        LSD，对我来说是急需的也是必须的一项训练形式，可是，晚跑LSD明显是不合适，也不安全，只得选白天阴天进行。 ...

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0817-0821，登南岳+跑步9km 2014-08-22

         0817，老公，儿子，侄女，加上同事两娘崽一行六人，登南岳。其实，南岳已经去了好几次了，但是都是跟懒人老公一起，要么步行 ...

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0813-0815，约18km 2014-08-16

0813，晚，62m'。 0815，晚，因为颓废了很久，受跑友日志的激发，决定稍稍上进，以前的runfantastic被删除，嫌弃它计数，计速不准， 于是下载了咕咚跑步软件，今 ...

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0805-0813，沉溺于小说，疏忽于写日志 2014-08-13

这段时间空闲，也不想出去走动，于是，图书馆的借阅证充分发挥了作用，连续攻读三本小说，以致跑步日志都不记得写了。 0805，晚，鬼节进行时，到处弥漫着烧 ...

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0804，晚，被鬼吓，仅40分钟 2014-08-05

        0804，早上7：00，为了让孩子们避免整日吃喝玩睡，叫醒还在睡梦中的儿子和侄女，让他们去打篮球或者羽毛球，可是这两位半天还在磨 ...

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0801，晚，8km 2014-08-01

        0801晚，一家三口全副武装出门，儿子嫌弃我跑得太慢了，并依次为借口不想跑步，每次要他出门运动，他都是另辟蹊径，骑行！今天，我 ...

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