留言板
- terrence
- 黄糖糖: 报了呀，第一天就报了，号码17616来京之前联系，请吃饭。
- terrence
- 黄糖糖: adi公司留着的促销名额，那你只能快去败双鞋吧那就看心情了，实在不行就和前年一样，找个路段去起哄。你报名了吗/
- terrence
- 黄糖糖: 6/18开始报名113个小时就报满了刚刚问过网站，买阿迪的鞋还可以参加、、、黑暗。
- terrence
- 黄糖糖: 你北马估计也不参加了吧我还没有报名，结束了吗？
- terrence
- 黄糖糖: 日志天天有，你哪看得完啊，哈哈下个月有时间慢慢看，看你的相册，很强。
- terrence
- 黄糖糖: 哦哟，稀客啊就只有四十分钟时间。想看完大家的日志都没有时间。
- terrence
- 黄糖糖: happy birthday，虽然晚了些，哈哈thanX
- chemist229
- 我的新帐号：阿甘快跑
- 紫气东来
- 黄糖糖: happy birthdaythank you very much!you are the only one to me!
- hs912
- 黄糖糖: 去看我的日志，你就知道我有多惨了深表同情ing
- hs912
- 黄糖糖: 是啊，我报的时候，一直把我的居住地自动改成北京，把我的国籍改成阿富汗，太阴险了，还好检查了，不然就白报名了
不会吧，还有这种事，服了
- hs912
- 黄糖糖: 收到，我的13611613099哦了
- hs912
- 黄糖糖: 反正又不是秒杀，号码是统筹的，你北京那块估计是一个特定号码开头的咯，便于辨别谁知道，今年和去年报名的流程也不一样了，等着他放号就是了
- hs912
- 黄糖糖: 到北京就跟着你混咯欢迎欢迎，13910073364，到了联系
- hs912
- 黄糖糖: 1号你抢不到的啦，肯定是给黑人留着的我这一抢就1000开外了
- hs912
- 黄糖糖: 第一天就报好名了同报，本来点击这来个1号，结果中午有事没抢到。
你呢？
- hs912
- 北马来不
- 环狐
- 黄糖糖: 你要严格按计划训练哦，不然就不是小白鼠啦放心！我主要是管住自己不多练，按计划练。更不会当笼子里偷懒的小仓鼠的
- 环狐
- 黄糖糖: Dist: 9 KM, inc Warm; 6 KM @ 4:59; Cool解释：一共9K，包括：热身，6K按4:59的配速跑，剩下的冷身学生顿悟
Dist:9 KM, inc Warm; 3x1600 in 7:07 w/800 jogs; Cool 解多谢啦！
- 环狐
- 糖老师，谢谢给的计划。Dist: 9 KM, inc Warm; 6 KM @ 4:59; Cool（是除热身外再跑6K4：59,总共9K吗？）； Dist:9 KM, inc Warm; 3x1600 in 7:07 w/800 jogs; Cool（是热身9K,后跑3X1600吗？）。让您见笑了，不好意思
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