今天天气晴好，最高温度25度，最低温度16度，昨天跑休。今天早上6:30出去晨跑，因为比较晚，海堤上早锻炼的人相对比较少，风也不大，非常适合晨跑。今天跑到大堤转弯的地方看到有一块石碑标志2km，正是我出发的地方标志是0km，心情比较好，气候又宜人，所以从0km到2km跑了两个来回总共8km，用时56分钟，这是我跑的最远的一次，记下日记便于对照。