- 2017·1·1是乌鲁木齐冰雪马拉松·所有的朋友都在努力的训练·以便在新年第一天迎来更好的自己·我也一样·开始了疯狂的奔跑·腰已经有了明显的改善·我希望1·1日我满血回归····· 回复
- 十一月结束·总里程520公里·完成纽约马拉松·桂林马拉松·身体在慢慢的复苏中·加油 回复
- 十月结束·跑了芝加哥马拉松·金山岭越野赛·华盛顿海军陆战队马拉松·燕山越野赛·总里程560公里· 回复
- 10月9日芝加哥马拉松圆满完成·330标准的兔子·郁闷·无奈· 回复
- 九月结束·北京马拉松顺利完赛·燕山55公里越野赛拿下·跑步520公里·还在蓄力当中·加油·一切皆有可能· 回复
- 九月已在路上·腰还是不给力·北京马拉松顺利完成·慢慢的蓄力吧· 回复
- 八月碌碌无为·只是在水塔山兀自的狂跑·450公里·还行·孩子结婚了·高兴的不得了·崇礼越野赛第七名·扭伤的脚总算好了·慢慢加油吧·一切由它去吧 回复
- 七月总路程543公里·慢慢的在修正自己的奔跑习惯·让腰适应快速奔跑的力量·加油· 回复
- 七月30日·一行19人在经过生离死别的大风大雾大雨高反的情况下·13个小时跑50公里翻越3480达坂·全部顺利安全跑完千年车师古道· 回复
- 2016·7·23·日·张掖越野赛50公里结束·尽管两次跑错·最后遗憾获得第13名换算完成任务·希望继续努力·再创佳绩· 回复
- 2016`7`17`参加了哈密东天山30公里越野赛·赛道油路太多·里程也不够·人数只有区区·100多人·倒是请了国手级的·物料包小气东西少·想观摩学习·却没有半点经可以取·只是希望外来的和尚好好念经·为新疆的赛事做 ... 回复
- 8月六日在新疆乌鲁木齐市达坂城区举办中国女子半程马拉松赛·女子报名免费·不一样的惊喜等着你所有男子为女神的兔子·全程热情·倾力为女神全方位服务·还犹豫什么美女们·参加吧· 回复
- 六月结束·跑量404公里·减了不少·跑了兰马·50公里加2次·最开心的是成功举办了乌苏国际马拉松·令人欣慰·腰还是伴着自己的痛苦成长·只有坚持·才能见彩虹·加油·周哥······· 回复
- 2016`6`26日·乌苏国际马拉松圆满落幕·参加人数近万·最好成绩226·我作为直接的参与人·深感荣幸和责任重大·虽然没有跑·但依然非常开心·未来的日子·我们会努力做好每一个赛事·将一个个精彩奉献给大家· 回复
- 五月结束·不知不觉630公里完成·平静之余略显惊讶·两个马拉松·两个50公里越野跑·最高兴的是腰比四月好·令人兴奋·这是不是好兆头呢·我六月好期待···· 回复
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- 柏林印象 2015-11-26
- 之所以起这个名字，是因为我实在是对柏林的印象不仅仅是马拉松赛，国际六大马拉松的原因了，它带给你的没有奢华与高贵，却让你对柏林和她的人们肃然起敬，宁静 ...
- 再战六盘水 2015-08-19
- 刚下火车·就想这里吃的问题·因为我可是不吃猪肉，这可怎么办呀？'这是第一次来时的尴尬，第二次来完全没有这种太幼稚 ...
- 丝绸之路马拉松 2015-06-23
- 2015年·6·21日·新疆丝绸之路马拉松唐布拉段拉开战幕·半程·全程·50公里·其中全程及50公里还有一公里云梯登高·堪称狂 ...
- 酷暑中的东营马拉松· 2015-04-29
- 不经风雨怎能见彩虹·4月26日东营马拉松终于跑完·个中感慨茂于万千·就像每次跑完马拉松一样·不一样的痛 ...
- 我的新加坡日落马拉松 2015-02-28
- 2015又行，突然又想起新加坡日落马拉松给我留下的印象，那深啊深啊深啊，遂将日落马拉松的感受与大家分享， ...
- 我的2014马拉松2 2015-02-22
- 这一年我共跑了12个马拉松，最好成绩乌兰察布马拉松326.那是我精神状况最好的时候，总 ...
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