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留言板

艾克斯东 2014-10-15 09:22: 亲爱的跑友，你又Nike+running软件跑步么？用的话加我好友：xdong0907@163.com

fwan 2013-11-12 08:59: 生日快乐!

少喝一瓶 2013-11-7 18:21: 大哥你好

大才鸟 2013-10-16 11:25: gnome: 你好

大才鸟 2013-10-9 19:27: gnome: 你好
你好

黃龍 2013-9-21 11:49: gnome: 重庆路跑一定难度很大吧？
也没有，平路的还是多。

少喝一瓶 2013-9-18 09:16: 亚民锅和黄龍锅有一拼哦，锻炼得好！

随缘而行 2013-8-31 13:26: gnome: 你的夏天锻炼纪录很赞！
呵呵，买了个心率表，系统软件自动记录的

gnome

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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。

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