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日志

10月26日 星期五 天气 小雨转多云 8℃ ——17℃

已有 1436 次阅读2012-10-26 10:37 |

10月26日      星期五        天气        小雨转多云             8℃ ——17℃

6.05出门,老线路一大一小两圈,共8.6公里。

本来计划今天3大圈的跑量,因这次城马有西安特跑族活动项目,一大堆琐碎的事情都得解决,昨天忙的较晚,感觉有点累,只能训练缩水了,呵呵!

发表评论 评论 (1 个评论)

回复 环狐 2012-10-26 21:18
偶尔对自己宽容一点也不错啊!

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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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