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蓝血张鱼的个人空间 http://bbs.runbible.cn/?269995 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

日志

分享 再次开跑
2013-5-22 00:39
在休息了两天之后,于今天晚上在操场上跑了几圈,刚开始还行,但是从第二圈开始,左脚的脚踝前半部分开始用不上力气,第三圈开始几乎是拖着左脚跑的,穿的是*上海龙牌*马拉松鞋,不知道是咋了,回到寝室两个膝盖下方又开始疼了,求鉴定,这是咋回事啊。。。看现在的状态,纠结明天去不去跑步啊。。。
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分享 跑步日记
2013-5-19 12:01
由于昨天晚上跑得多了一点(相对我个人而言),今天早晨睁开眼睛已经是6:20了,在磨磨蹭蹭了大概30+分钟后,终于走出寝室,半路上遇见一个早起锻炼的同学,人家已经回来了。。汗。。。 在人民公园走了一圈之后开始准备跑起,但是天公不作美。天居然下起小雨, 虽然很小,但是担心自己的身体可能会扛不住,果断掉 ...
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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