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最近感觉好累,话都不想说,不知道是不是和跑步有关,上个月50K,这个月快要100K,对我来说算是多的了吧,我是3月中旬开始跑步的。
2013-5-30 13:39 回复|
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。

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