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终于走到330门口了

2014-3-30 11:10 回复|

300的高手原来长这样

三三

2013-10-13 11:13 回复|

一天三跑距离竟然有半马，想不到滴事...

2013-5-5 11:43 回复|

圣经跑步的兄弟们，明儿扬州半马，哥在上海为你们加油...

2013-4-20 08:50 回复|

波士顿惨剧，不寒而栗；试问哪里还有安全的地方....

2013-4-17 12:40 回复|

波士顿咋了......？

2013-4-16 14:07 回复|

终于知道徒步50公里是啥滋味了

2013-4-13 21:25 回复|

重马总结酝酿中......

2013-4-3 14:16 回复|

今晚见到了这么多圣经里的跑友，觉得自己以后不会孤单了

2013-3-30 23:38 回复|

重马终点前50米的冲刺，就感觉是从地狱中挣扎着回到人间.....，再也不能多跑一步......，禁不住喜极而泣！

2013-3-26 12:58 回复|

留给我数不清美好回忆的重庆~别了，来年见！

2013-3-24 07:04 回复|

重庆国际马拉松让我第一次破了4小时的大关......

poppy12: 好厉害哈! (4-1 16:28)
ldmjackie: 3月份，是我的收获期 (4-1 16:31)

2013-3-23 17:38 回复|

艰难重马终于结束了，全程3小时45分48秒。

老艾小艾: 这么好的成绩！恭喜恭喜 (3-23 17:18)
ldmjackie: 的确是个人最好成绩，是我第一次破4小时大关 (3-23 17:30)
kangaroo51: 很厉害哦，继续努力加油！ (3-26 19:51)
ldmjackie: 谢谢鼓励 (3-26 20:49)
fwan: 榜样啊！恭喜！ (4-1 10:27)
ldmjackie: 谢谢哦 (4-1 16:36)

2013-3-23 15:40 回复|

明天不会真的要下雨吧

2013-3-22 15:20 回复|

来时穿多了，重庆好热

fwan: 都到了？成都也是穿短袖加卫衣就好了。 (3-20 21:47)
ldmjackie: 没想到是这么热，跑起来够呛 (3-20 22:00)
fwan: 25左右，正合适啊！ (3-20 22:07)
ldmjackie: 高多了，10-15度正好 (3-20 22:31)
fwan: 是欧，晚上跑马路倒是合适，白天跑马确实惨了点，小心抽筋！ (3-20 23:12)

2013-3-20 19:21 回复|

重马，一个让我准备了好久的赛事，突然间明天将要踏上旅程了，欣喜与惆怅交织着。欣喜的是，我将又一次挑战这个距离，惆怅的是，最后4公里长的坡度，不知能否顺利跑下来

simonqu: 祝成功，赛道上见 (3-19 09:25)
ldmjackie: 到了没？偶的号码是00525 (3-20 22:35)
simonqu: 我周五到，号码是00741，祝成功 (3-21 09:08)
fwan: 牙不疼了？等你好消息！ (3-19 10:17)
ldmjackie: 这几天一直跑休，牙齿不觉得老疼了 (3-19 10:24)

2013-3-19 09:04 回复|

牙齿呀牙齿不要折磨我了吧

poppy12: 牙疼不是病，疼起来要命呀。我去年牙结石发炎，洗过一次就再也没犯了，感觉半年洗牙一次还是效果蛮好的，好像我又该到了洗牙的时候了 (4-3 09:29)
ldmjackie: 真有这效果我也去试试 (4-3 10:19)
poppy12: 可以去试试，其实就算牙齿健康，也需要定期一年至少洗牙一次的。 (4-3 13:22)

2013-3-15 20:58 回复|

2013-3-13 20:54 回复|

快比赛了，牙开始痛了

fwan: 总么了？长智齿了？ (3-14 09:15)
ldmjackie: 是蛀牙 (3-14 11:10)

2013-3-13 19:20 回复|

昨天是重马赛前最后一次长距离跑，跑的有点累的......

2013-3-10 09:31 回复|

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